副菜

包丁&コンロ不要!ズボラでも作れる「じゃがいもグラタン」

印刷する

埋め込む

30
  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物43.7g
  • 脂質22.8g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質41.2g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

一時期ブームだったスマッシュポテトをグラタンにアレンジしてみました★ 今回は凹みにコーンを入れましたが、ウインナーやミックスベジタブル、冷凍ほうれん草など好きな具材で楽しめますよ♪

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(400g)
  • コーン缶
    80g
  • ピザ用チーズ
    40g
  • 有塩バター
    20g
  • 牛乳
    200ml
  • 塩こしょう
    適量
  • パセリ
    適量
  • A
    薄力粉
    大さじ2
  • A
    コンソメ
    小さじ1/2
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    じゃがいもはよく洗って皮付きのまま芽を取る。濡れたままラップに包み600wのレンジで8分柔らかくなるまで加熱する。

    包丁&コンロ不要!ズボラでも作れる「じゃがいもグラタン」の工程1
  • 2

    有塩バターを600wのレンジで10秒〜20秒様子を見ながら加熱して溶かす。A 薄力粉大さじ2、コンソメ小さじ1/2、にんにくチューブ小さじ1/2、砂糖小さじ1/2を混ぜ合わせたら牛乳を2回に分けて加えて混ぜ合わせる。再びラップをかけて3分加熱し、ダマがなくなるまで混ぜ合わせ、塩こしょうで味を整える

    包丁&コンロ不要!ズボラでも作れる「じゃがいもグラタン」の工程2
  • 3

    耐熱容器またはココットにじゃがいもを入れ、コップの底などで潰して凹みをつくる。凹みにコーン缶を入れ、②を注ぐ。ピザ用チーズをのせ、トースターで8~10分焼き色がつくまで焼いたらパセリをちぎって散らす。

    包丁&コンロ不要!ズボラでも作れる「じゃがいもグラタン」の工程3

ポイント

今回のじゃがいもはメークインを使用しましたが、男爵でもOKです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら