副菜
願わくば、100個食べたい…「無限！梅おかかちくきゅう」
3分
- エネルギー220kcal
- 炭水化物11.7g
- 脂質14.8g
- たんぱく質12.5g
- 糖質9.2g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
簡単で美味しいちくきゅう…🤤 そのまま食べても最高なんですが 梅おかかマヨネーズで和えたら無限に食べられちゃう勢い🥒🔥 今夜のおつまみにいかがですか？
作り方
- 1
梅干しは種を取り除いて粗く刻む。きゅうりは縦4等分に切り、ちくわの穴に詰めて3等分に切る。
- 2
ボウルに刻んだ梅干し、A 鰹節2g、マヨネーズ大さじ1、醤油小さじ1/2、砂糖ひとつまみを混ぜ合わせ、ちくわを加えて和える。
