副菜
まるまる人参グラッセ
10分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物42.0g
- 脂質2.5g
- たんぱく質1.3g
- 糖質38.5g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
人参を切らずにグラッセ！ 皮ごとレンチン人参をグラッセに！
作り方
下準備
人参の皮を良く洗ってヘタを切る。 シリコンスチーマーに入れて水大さじ１を加え、レンジ600w5分加熱する。
- 1
鍋に人参、バター、砂糖を加え、鍋を揺すりながら1，2分炒める。
作ってみた！
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