汁物

人参スープ カレーコンソメ風味

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  • エネルギー20kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.5g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カレー粉とコンソメで簡単スープ。

材料2人分

  • 人参
    1/2本
  • 350ml
  • A
    カレー粉、コンソメ
    各小さじ1/4
  • A
    小さじ1/4

作り方

  • 下準備
    人参を千切り

    人参スープ カレーコンソメ風味の下準備
  • 1

    水から煮る。

    人参スープ カレーコンソメ風味の工程1
  • 2

    沸騰したら中火にしてA カレー粉、コンソメ各小さじ1/4、塩小さじ1/4を加えてひと煮立て。

    人参スープ カレーコンソメ風味の工程2

ポイント

人参はお好みで皮ごと。 皮を良く洗って皮ごとで栄養アップ。

作ってみた!

質問

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