副菜

PR:伊那食品工業株式会社

腸活!糸寒天キムチのポテトサラダ

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冷ます時間除く

合わせる調味料はマヨネーズだけ! 糸寒天がキムチの水分を吸ってくれるのでべちゃっとならず、食感も面白いポテサラに! その分よく噛んで食べられ、さらに食物繊維も摂れて一石三鳥かもしれません★ 電子レンジで完結、味も決まりやすいので料理に慣れていなくても簡単に作れます♪

材料4人分

  • じゃがいも
    1〜2個(150〜200g程度)
  • 白菜キムチ
    40g
  • スープ用糸寒天
    2g
  • マヨネーズ
    大さじ2〜
  • 刻み海苔
    適宜

作り方

  • 1

    じゃがいもはよく洗い皮ごと1個ずつラップで包み、電子レンジ(600W)で5〜6分加熱する。 足りなければさらに1分ずつ追加で加熱しそのまま5分ほど放置する。

    腸活!糸寒天キムチのポテトサラダの工程1
  • 2

    皮をむきフォークでほぐす。

    腸活!糸寒天キムチのポテトサラダの工程2
  • 3

    じゃがいもが温かいうちにスープ用糸寒天、白菜キムチを混ぜ、粗熱を取る

    腸活!糸寒天キムチのポテトサラダの工程3
  • 4

    粗熱が取れたらマヨネーズを加え混ぜ、お好みで刻み海苔を散らす。

    腸活!糸寒天キムチのポテトサラダの工程4

ポイント

・電子レンジ加熱後のじゃがいもを少し放置することで皮がむきやすくなります。 ・粗熱が取れた状態でマヨネーズを混ぜると分離することなくきれいに混ざります。

作ってみた!

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