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ポッカレモン100(レモン果汁)を使い、さっぱりと食べられるおかずです。 豚肉にアスパラガス、ミニトマト、黄パプリカを加えてカラフルに♪ オリーブオイルで炒め、にんにくのすりおろしがアクセントの洋風味。 ランチに、夕食に、炒めるだけで簡単に作れます。
豚肉のこま切れはポッカレモン100 大さじ1、塩・ブラックペッパーをもみこみ10分おく。アスパラガスは下から1/3ほど皮をむいて斜め切りに、ミニトマトは横半分に切り、黄パプリカは乱切りにする。
フライパンにオリーブオイルを熱し、豚肉を色が変わるまで炒める。アスパラガス、黄パプリカを加えて火を通し、ポッカレモン100 大さじ1、にんにくのすりおろし、塩・ブラックペッパーを加えて炒め合わせる。ミニトマトを加え、軽く炒める。
ポッカレモン100(レモン果汁)を豚肉にもみこむことで、しっとりとやわらかく仕上がります。
パプリカの種の取り方
豚ロース肉の筋切り
豚肉を細かくする
豚肉をたたいて薄くする
レモンの切り方
レシピID:375030
更新日:2019/05/21
投稿日:2019/05/21
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いがらしかな
野菜料理家・料理写真講座の講師
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