主菜

【さつま芋のアッシ・パルマンティエ】簡単!美味しいクリスマス

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焼き芋を作る時間は除く
  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物33.2g
  • 脂質11.4g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質30.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

細かく切った牛肉と野菜の上にマッシュしがジャガイモを載せたグラタンです。 今回は「合いびき肉」と「さつま芋」を使って作りました。 クリスマスにお勧めです。皆さんで取り分けて食べてくださいね。

材料6人分

  • 合いびき肉
    150g
  • 玉ねぎ
    100g
  • ナス
    1本
  • さつま芋
    400g
  • すりおろし生姜
    小さじ1
  • A
    ローリエ
    1枚
  • A
    赤ワイン
    大さじ2
  • A
    ケチャップ・ソース
    各大さじ1
  • A
    ひとつまみ
  • B
    牛乳
    200ml
  • B
    バター
    10g
  • B
    ナツメグ・塩
    少々
  • シュレッドチーズ
    40g
  • オリーブオイル
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    さつま芋は洗って水けをふかずにアルミフォイルに包み、予熱無しの180℃のオーブンで45分焼く。

  • 1

    玉ねぎとナスはみじん切りにする。 フライパンにオリーブオイルを入れ玉ねぎを2分炒める。 ナスを加え2分炒めたら、合いびき肉とすりおろし生姜を加え2分炒める。A ローリエ1枚、赤ワイン大さじ2、ケチャップ・ソース各大さじ1、塩ひとつまみを加え水分が無くなるまで混ぜ炒める。 ローリエを取り、具材をすべて耐熱容器に入れて平らにする。

  • 2

    焼き芋の皮を取り、ボウルに入れマッシャーで潰す。 B 牛乳200ml、バター10g、ナツメグ・塩少々を加え混ぜる。 なめらかになったら、①の上に伸ばし広げ、 シュレッドチーズを載せて、グリルで10分焼く。 チーズが溶けたらOKです。

    【さつま芋のアッシ・パルマンティエ】簡単!美味しいクリスマスの工程2

ポイント

さつま芋は焼き芋にして作りましたが、茹でたり蒸したりしてもOKです。 さつま芋は熱いうちに潰して、先にバターを加え溶かしてくださいね。 野菜はナスの代わりにブロッコリーやカリフラワーなどお好みでどうぞ。 お好みで最後にパセリやディルを散らしてください。 今回はディルを刻んで散らしています。 意外と簡単で美味しいですよ。

作ってみた!

質問

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