
ホットプレートで作るじゃがいもガレット。 青のりを入れると風味が良いだけでなく、鉄分が補給できます♪ じゃがいもはビタミンCが多く、鉄分の吸収力をアップさせてくれるので、食べ合わせとして◎ おいしく食べて鉄分補給も!
下準備
新じゃがは皮のまま使うので、よく洗う。
新じゃがは皮付きのまま、ほぞ切りにする。(水にはさらさない)

ボウルに新じゃが、A 青のり小さじ1、米粉大さじ1を加えて、菜箸で混ぜる。

ホットプレートに油をしいて、2を薄く伸ばし、ピザ用チーズを載せて、中火で焼く。ヘラで押し付けるように焼き色がつくまで焼く。

焼き色がついたら、蓋を使って、裏返しにして、2~3分焼く。
フライパンでも作れます。 お好みで塩を加えてください。 こちらのレシピで使っている米粉は「共立食品」の米の粉です。米粉はメーカーによって吸水量が変わるため、同じメーカーの米粉を使用してください。
レシピID:390792
更新日:2024/03/13
投稿日:2020/05/09
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