
あと一品にぴったり! ごまの香ばしさと春菊のほのかな苦味、もやしのシャキシャキ感が楽しいレンジで作るあえもの。 手軽に作れて副菜にぴったりです。 〔適した季節〕冬・春 〔柔らかさ〕硬い
耐熱ボウルにもやし、4cm長さに切った春菊を入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に2分かける。 ラップをはずし、粗熱をとる。

別のボウルにA すり黒ごま大さじ1、砂糖小さじ1、しょうゆ小さじ2を入れ、混ぜる。

1のもやしと春菊の水気をよく絞り、ほぐしながら2のボウルに入れてあえ、器に盛る。

仕上がりが水っぽくならないように、レンジで加熱したもやしと春菊の水気をよく絞ってからあえ衣とあえる。
レシピID:496587
更新日:2025/01/28
投稿日:2025/01/23