ランチにぴったり！手軽にできるキーマカレーいろいろ
投稿日2020/03/25
更新日2020/03/25
煮込まずに炒めるだけで作れるキーマカレーは、短時間でできるので手軽に済ませたいランチにぴったり。辛さの調節もしやすいのでお子さんの春休みランチにもおすすめですよ。一緒に作るのもいいですね♪
目次
11.高野豆腐deキーマカレー
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ひき肉の代わりに高野豆腐を使ったヘルシーカレー。 胃もたれナシです（＾＾）
材料
高野豆腐、にんじん、たまねぎ、ピーマン、にんにく、トマト水煮、水、オリーブオイル、コンソメキューブ、塩・こしょう、醤油、カレー粉、薄力粉、ごはん、卵
12.下味冷凍。キーマカレー
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ひき肉と一緒に野菜や調味料を揉み込み冷凍すれば、食べる時は炒めるだけのキーマカレーに。解凍なしで炒めれば良いので、作っておけば忙しい時に重宝します！
材料
ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカ、黃パプリカ、ケチャップ、カレー粉、中濃ソース、塩、こしょう
作ってみた！
レビュー（5件）
レオラ2021/07/11 15:14
炒めてから冷凍しても大丈夫ですか？(^^;
コッコちゃん2021/07/03 15:42
＋温泉卵、パセリ
- 56210
2021/05/09 12:38
間違えて解凍してしまったんですが そのまま工程2の調理法で大丈夫でしょうか？(>_<)
13.おくらとトマトのキーマカレー
調理時間25分
このレシピを書いたArtist
おくらとトマトを使ったキーマカレーです。 インドでは、レトルトでもおくらカレーがあるほどメジャーで、トマトを組み合わせることも多いバッチリの相性☆ 今回はチリパウダーや唐辛子を使用しておりませんが、大人も楽しめるお味になってます♪
材料
合いびき肉、おくら、トマト、玉ねぎ、にんにく、生姜、カレー粉、小麦粉、塩、胡椒、水、オイスターソース、ガラムマサラ、オリーブオイル（またはサラダ油）
作ってみた！
レビュー（1件）
Shino2021/02/03 15:50
こんにちは😃このレシピで何人前ですか？
14.ぐるっと混ぜてレンジで5分チンするだけ！チキンキーマカレー
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
耐熱ボールに材料をどんどん入れてぐるぐるっと混ぜ合わせたら、レンジで5分加熱するだけ♪お手軽キーマカレーの完成です！材料は鶏ひき肉、おろししょうが、おろしにんにく、カレー粉、フライドオニオン、トマト缶。包丁もまな板もいりませんよ！
材料
鶏ひき肉、塩、にんにくすりおろし、しょうがすりおろし、カレー粉、薄力粉、フライドオニオン、トマト缶(ダイスカットタイプ)、水
作ってみた！
レビュー（2件）- きりん
2020/08/25 00:06
返信ありがとうございます！ トマト缶の方が栄養価高いんですね、情報ありがとうございます！ レシピ、チャレンジしてみます(^^) - きりん
2020/08/24 16:46
トマト缶は、完熟のトマトで代用できますか？？
15.まるごとトマト＆玉ねぎの野菜たっぷりキーマカレー
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
玉ねぎとトマトがまるごと１個入っています。火が通りやすいお野菜、ひき肉を使うことで調理時間が格段に短縮できます！
材料
豚ひき肉、玉ねぎ、トマト、赤パプリカ、黄パプリカ、カレールウ、水、サラダ油、ごはん
2/2ページ
関連キーワード
関連レシピまとめ
「カレー」に関するレシピ
広告
広告