梅雨にぴったり!大葉の有効活用レシピ

梅雨にぴったり!大葉の有効活用レシピ
  • 投稿日2016/06/23

  • 更新日2016/06/23

これからが旬の大葉。余りがちな大葉をふんだんに使ったレシピのご紹介です。梅雨の時期にさっぱりした大葉のレシピはおすすめですよ!
簡単!鮭と大葉の混ぜご飯☆

1.簡単!鮭と大葉の混ぜご飯☆

調理時間20分

このレシピを書いたArtist

焼いた鮭とらっきょうと大葉で簡単に混ぜご飯を作りました!らっきょうの食感がアクセントになりさっぱりと美味しい一品ですよ☆

材料

鮭、らっきょう、大葉(青じそ)、塩・胡椒、胡麻(白)、ご飯
トマトキムチ豆腐

2.トマトキムチ豆腐

調理時間1分

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ごま油香る紫蘇&トマトと、かつお節&キムチでご飯やお酒がすすむ一品に☆

材料

豆腐、トマト、紫蘇、かつお節、キムチ、玉ねぎ、醤油、ごま油、コショウ
塩サバの大葉衣竜田揚げ

3.塩サバの大葉衣竜田揚げ

調理時間15分

このレシピを書いたArtist

塩サバを使えばあっという間に出来上がり。 お弁当おかずにもおすすめです。 子どもも食べやすい魚料理。 爽やかな大葉の香りが食欲そそる~♪

材料

塩サバ、大葉、しょうが(すりおろし)、みりん、片栗粉、油

作ってみた!

レビュー(4件)
  • 西山京子/ちょりママArtist
    西山京子/ちょりママ

    2014/06/04 22:45

    ちぇぶ子さん なんともうれしい乾燥ありがとうございます!^^ お口にあってよかったですー♪ 塩サバ、とても便利な食材ですよね。
  • ちぇぶ子
    ちぇぶ子

    2014/06/04 05:20

    危険、、味見が止まらない~! 大葉がいい仕事してますね(^-^)v いつも安定したお手頃価格で買える塩サバのレシピご増えて嬉しいです♪
    ちぇぶ子の作ってみた!投稿(塩サバの大葉衣竜田揚げ)
  • 西山京子/ちょりママArtist
    西山京子/ちょりママ

    2014/06/01 02:05

    う~ちゃん ありがとうございますー!^^ 塩サバ、お料理にいろいろ使えるのでぜひ!とオススメの食材です。^^ 喜んでいただけてよかったです♪
茄子と大葉の香味和え

4.茄子と大葉の香味和え

調理時間15分

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茄子の浅漬け、香味アップバージョン。 ごはんのお供にもぴったり〜!

材料

茄子、大葉(青じそ)、粗塩、ぽん酢 、ごま油 、おろし生姜
大葉キムチの豚肉巻き

5.大葉キムチの豚肉巻き

調理時間10分

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豚キムチの旨味に大葉が爽やかに香る、おかずにもおつまみにもなる一品。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです☆

材料

豚薄切り肉、キムチ、大葉、コショウ、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • ばーばら
    ばーばら

    2024/08/03 18:48

    油不使用で焼きました。味付け不要で、簡単で美味しいのでありがたいです♪お弁当にも入れます。
    ばーばらの作ってみた!投稿(大葉キムチの豚肉巻き)
焼きなすと車麩の大葉にんにく冷浸し

6.焼きなすと車麩の大葉にんにく冷浸し

調理時間10分

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香ばしいなすとふんわり車麩が意外にマッチするジューシーでスタミナもつくさっぱりおかず。 常備菜としてももおすすめですよ。

材料

なす、車麩、にんにく、大葉、しょうゆ、みりん、水、ごま油
大葉ごはんのゴマ味噌焼きおにぎり。

7.大葉ごはんのゴマ味噌焼きおにぎり。

調理時間10分

このレシピを書いたArtist

大葉入りのご飯にほんのり甘いゴマ味噌を塗った香ばしい焼きおにぎり。 ごまスプレッドで香ばしく!

材料

ご飯(温かいもの)、大葉、塩、【マリンフード】私の胡麻いっぱいスプレッド、味噌、砂糖
鮭と大葉のオイルおにぎり

8.鮭と大葉のオイルおにぎり

調理時間15分

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爽やかな大葉とごまの食感がアクセントの鮭おにぎり。ごま油を加えることで香ばしく、冷めてもしっとり美味しいおにぎりに♪

材料

大葉、ご飯、甘口鮭(鮭フレーク)、いりごま(白)、ごま油、塩

作ってみた!

レビュー(3件)
  • キャピタン
    キャピタン

    2026/05/23 12:52

    鮭と大葉のオイルおにぎりを作りました✨ 鮭フレークをごま油で焼いて作りましたので、ごま油は少なめに入れました✨ 自家製鮭フレーク、爽やかな大葉、ごま、ごま油も入って風味が良く、とても美味しいです⭐️ 美味しいおにぎり、パクパク食べられます🍙✨ また作りたいです✨ Y'sさん、美味しいレシピをありがとうございます💖
    キャピタンの作ってみた!投稿(鮭と大葉のオイルおにぎり)
  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2024/01/28 19:31

    市販の鮭フレークを使いました! 一瓶買いますが…使い切るのが難しいので🍙は我が家の定番!大葉は始めて使いましたが美味しかったです
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(鮭と大葉のオイルおにぎり)
  • ぶーちゃん
    ぶーちゃん

    2025/02/05 20:20

    とても美味しくて家族からも大好評でした! 冷めてても美味しかったです✨
『豆腐と大葉の肉巻き』#ボリューム#ヘルシー#お弁当

9.『豆腐と大葉の肉巻き』#ボリューム#ヘルシー#お弁当

調理時間30分

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豆腐を大葉と豚肉で巻いた、ヘルシーでボリュームのあるおかずです。甘辛味でご飯も進みます。お弁当にもおすすめ^^

材料

木綿豆腐、豚肉薄切り(バラしゃぶしゃぶ用)、大葉、薄力粉、酒、醤油、みりん、砂糖、すりごま

作ってみた!

レビュー(7件)
  • 185169
    185169

    2019/03/25 16:35

    めちゃウマでした!
    185169の作ってみた!投稿(『豆腐と大葉の肉巻き』#ボリューム#ヘルシー#お弁当)
  • 185169
    185169

    2019/03/25 16:36

    めちゃウマでした!
    185169の作ってみた!投稿(『豆腐と大葉の肉巻き』#ボリューム#ヘルシー#お弁当)
  • 185169
    185169

    2019/03/25 16:36

    めちゃウマでした!
    185169の作ってみた!投稿(『豆腐と大葉の肉巻き』#ボリューム#ヘルシー#お弁当)
大葉でガパオライス風(普段の調味料で)

10.大葉でガパオライス風(普段の調味料で)

調理時間15分

このレシピを書いたArtist

入手しにくいホーリーバジルの代わりに、大葉でガパオライスを作りました。 エスニック調味料も使わず普段のお味で♪

材料

鶏ひき肉、なす、ピーマン、しょうが、大葉、削りぶし、レモン、玉子、ごはん、醤油、みりん、酒、砂糖、油、塩・こしょう

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 福岡拓Artist
    福岡拓

    2014/08/31 07:19

    おはようございます。 本日、Nadiaさんのトップページでご紹介いただいています。 んで、これは偶然なのですが、今日は祐成陽子クッキングアートセミナーでの料理写真教室、デモでガパオライス作ります♪
鶏胸肉の大葉チーズロールフライ。

11.鶏胸肉の大葉チーズロールフライ。

調理時間30分

このレシピを書いたArtist

大葉とチーズをくるりと巻いたチキンカツ。鶏胸肉もしっとり柔らか。お弁当にもおススメです。

材料

鶏胸肉、酒、塩、砂糖、大葉、プロセスチーズ、薄力粉、溶き卵、パン粉

作ってみた!

レビュー(1件)
  • chiyo
    chiyo

    2025/07/11 09:27

    チーズ入りのフライに初挑戦しました★ 胸肉の切り方の写真がとてもわかりやすく、おかげで揚げている時も溢れ出ることなく仕上がりました(^^) ブライン液に漬けてからカット、叩き伸ばしでたくさん作ることができたので、家計も大助かりです(笑) 次はさっぱりと梅も挟んでみたいと思います。
    chiyoの作ってみた!投稿(鶏胸肉の大葉チーズロールフライ。)
『大葉としめじの和風ペペロンチーノ』

12.『大葉としめじの和風ペペロンチーノ』

調理時間30分

このレシピを書いたArtist

大葉たっぷり、和風のペペロンチーノ。あっさりと食べやすいオイル系のパスタです。

材料

パスタ、大葉、しめじ、ベーコン、ニンニク、鷹の爪、白ワイン、パスタの茹で汁、塩、黒こしょう
長芋の梅ポン酢漬け

13.長芋の梅ポン酢漬け

調理時間10分(漬け時間除く)

このレシピを書いたArtist

長芋を梅干しとポン酢に漬けて作る、簡単なお漬物です。 袋に入れて置いておくだけ。冷蔵庫で2日ほどもつので時間があるときに作っておくと助かる1品です。

材料

長芋、梅干し、ポン酢、大葉

作ってみた!

レビュー(2件)
  • 小春(ぽかぽかびより)Artist
    小春(ぽかぽかびより)

    2021/03/15 11:54

    この時のレシピはグラム数を測っていません。 大きさにもよりますが、調味料を微調整してお作りください。
  • 290050
    290050

    2021/03/15 11:38

    長芋12cmとは具体的に何gでしょうか?
大葉と梅とじゃこの混ぜご飯

14.大葉と梅とじゃこの混ぜご飯

調理時間5分

このレシピを書いたArtist

「最近これにはまっているの!」と母が教えてくれた混ぜるだけ♪ の簡単混ぜご飯。 以来、わたしも娘ちゃんもはまってます^^ 食欲のない時にも◎お弁当にも◎おにぎりにしても◎お酒を飲んだ後にも◎

材料

ご飯、大葉、梅干し、ちりめんじゃこ、白ごま(いりごま)

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