「味噌汁」レシピ30選|毎日飽きない!
汁物にボリュームが欲しいときにもコスパ抜群! 人気の「もやしの味噌汁」25選をまとめてご紹介。もやしのシャキシャキ感を出したい時はサッと火を通すこともおすすめ。マンネリ化しがちな味噌汁も冷蔵庫にある身近な食材を合わせて、ぜひお楽しみください♪
大粒のにんにくを、シャキシャキのもやし、ほっくりじゃがいもと一緒に煮込んだ味噌バター味のあったかスープ。火の通ったにんにくはホクホクでトロトロ。風邪ひきさんにもぴったりの、美味しくて元気の出る簡単スープです。
節約の味方!もやし・かいわれ大根・油揚げの味噌汁。 火通りが早く、低カロリーなので、あと1品に・ダイエットにピッタリ。 優しい甘さでホッとする味わいです。 かいわれ大根から抗酸化ビタミンや抗酸化成分のスルフォラファン、 油揚げからたんぱく質や鉄分・カルシウムがとれます。
豚肉、ほうれん草、もやしの味噌汁に、きなこを入れて、タンパク質をアップしました。 運動する前後の栄養補充にお薦めです。
冬の美味しさをたっぷりどうぞ。 これ1杯で大満足な、スーパー具沢山で栄養ギッシリのお味噌汁です! ポカポカ、旨し(^^)