「スープ」レシピ30選|シンプルも具だくさんも!
冷えた体を温めてくれる「キムチスープ」のレシピを集めました。キムチにはうま味がたっぷり詰まっていて、スープに卵を加えると味変も楽しめます。豆腐や春雨を入れるとダイエットにも◎。中華麺やうどん、ご飯を入れても美味しいのでぜひお試しくださいね。
めっちゃ簡単でなのにとっても食べ応えのあ、おかずにもなるまるでお鍋のようなスープです。 にんにく入りなのでパンチがあり、そして豚肉が入ってるのでボリュームも◎ お手軽に食事を済ませたいときになどにもおススメです。 キムチの辛味と豚肉の旨味、そしてごまの香りが重なって何とも言えん美味しさです。
2022/02/14 03:22
🔶【包丁不要5分完成スープ】 豚キムチとお豆腐でピリ辛がまろやかになり、チーズも加えてとろ〜り、体が温まるスープです。 🔶【豚キムチーズスープ】 豚肉+キムチ+豆腐 あとはチーズを加えて辛味まろやか 🔶もやし、白菜やキャベツ、大根などなんでも加えていただいて大丈夫です。アレンジ万能です。 🔶【リメイクレシピ】 こちらに冷凍うどんをいれたり、ご飯を入れたり、スープから主食にアレンジできます。
2024/10/20 18:12
2024/01/20 18:23
2022/01/19 09:32
スタミナ満点!!旨辛おかずスープです^^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に ☆唐辛子…冷えからくる肩凝り関節痛に、殺菌効果、血の巡りを改善。
2021/04/10 12:22
肉団子がごろごろ!キムチスープレシピです🌶️✨ 豚ひき肉で作る肉団子から旨みが溶け出て、コクのある美味しいスープに仕上がります❣️ 豆腐やえのきも入れて具だくさん😊食べ応えもありますよ♪ ぜひお試しくださいね!
2021/09/26 00:11
レンジで3分チンするだけ、あっという間に完成!きのこやキムチから出る旨みで、出汁を使わないのに、コクがあってびっくりするほど美味しいです。わかめときのこで食物繊維が豊富、満足感の高い味付けで、食事の一番初めに食べると、食べすぎ防止になってダイエットに最適です。
電子レンジで簡単にできちゃうコク旨なスープです。 さば、トマト、キムチ! さば缶汁までしっかり使用した少しピリ辛で栄養満点なスープです。
ダイエット中や小腹がすいた時にピッタリのメニューです♪
包丁、まな板不要✊! もう何度も作っているオススメのレシピです! 肉団子は豆腐入りなのでふわふわ柔らか🤤 しょうが入りなところもポイントです🫚✨
2025/01/19 09:10
はや美味♡ 簡単なのに栄養満点で、煮込んだように美味しい🥺♪ 野菜にお肉を挟んでレンチンするだけ♡ アツアツなのでレンジから取り出す際は、レンジのまま粗熱が冷めたあと器に盛り付けると、やけどもぜずに、しかも具材も馴染むのでいいですよ☺️♡
具材を切って煮るだけ♪腸活におすすめのスープレシピです!発酵食品の味噌とキムチを使ってダブルの乳酸菌を取り入れ、腸内環境を整えます。豆乳には善玉菌のエサとなる大豆オリゴ糖が含まれているので腸活にもぴったり♪ピリッとしたキムチに豆乳を合わせることでまろやかになってとてもおいしいですよ。 ★こんな人におすすめ □腸活したい人 □体を温めたい人 □スープおかずを作りたい人
2024/11/15 20:23