意外と万能！常備食材「乾燥わかめ」のおかずレシピ

メンマのお味を利用してささっとおつまみ。 今回はサラダ寒天とわかめ、カイワレを和えて、ヘルシーに仕上げました。

コチュジャンのきいたドレッシングでいただくサラダです

夏のみょうがと、乾燥のまま入れるコリコリした食感を残したわかめが最高のおつまみチヂミ。もちもちの食感とコリコリと飽きずに食べれます！ビールかな。

懐かしの味。ワカメごはん。

筍ご飯を作った時に、先の柔らかい部分をお吸い物にすることが多いのですが今日はお酢の物風に。 さっぱりとしてもりもり食べたくなっちゃう一皿です。

簡単に作る事ができて、色鮮やか。ワインにもよく合います。 食感の違いが楽しめて バケットにのせて食べるなど、おもてなしにもぴったり。

レンジ加熱で作るから、暑い夏にもうれしいサラダ。

酢の物やお味噌汁だけじゃない、手軽なわかめのおばんざい。 おべんとうにもぴったりです。

あと一品！の簡単副菜。常備菜としてもO.K.　お弁当にもオススメですよ。

酢の物の定番、きゅうりとわかめを、ほんのひと手間で、栄養バランス満点の一品に。梅でさっぱり、食欲増進！ ダイエットや生活習慣病予防、熱バテ防止など、様々な効果が期待できます。