「たくあんのアレンジレシピ」30選|ポリポリ食感◎

「たくあんのアレンジレシピ」30選|ポリポリ食感◎
  • 投稿日2024/11/22

  • 更新日2024/11/22

たくあんはそのまま食べるだけでなく、さまざまな料理に活用できることをご存じですか? おにぎりやナムル、納豆にも。さまざまな料理にアレンジできますよ。お好みのレシピを探してみてくださいね♪
最高に美味しい♪キンパ風混ぜごはん

1.最高に美味しい♪キンパ風混ぜごはん

調理時間10

このレシピを書いたArtist

一口食べたらキンパの味! 韓国風焼肉にタクアンの甘塩っぱさでおかわりの声続出のやみつき混ぜごはんです♪ 海苔で包んでおにぎりにしても美味しいですよ(^ ^)お弁当に入れても◎

材料

牛薄切り肉、にんじん、たくあん、小ネギ、ごま油、酒、醤油、コチュジャン、砂糖、にんにくチューブ、炊き立てごはん、炒りごま

作ってみた!

レビュー(27件)
  • えびちゃん
    えびちゃん

    2024/07/10 23:45

    たくあんの食感と味つけをしたお肉とにんじんもよい味でご飯がすすみました
    えびちゃんの作ってみた!投稿(最高に美味しい♪キンパ風混ぜごはん)
  • ゆみ
    ゆみ

    2025/02/26 01:54

    昨日の晩御飯🍚 何度も作り定番化してるのに投稿回数少なっ💦 『おこげ』がダメな🐭家族がいて炊き込みご飯は作れないので…数ある混ぜご飯レシピの中から、お気に入りの一品🎶 トッピングの刻みたくあんが食感のアクセントになってる美味しいキンパ風混ぜご飯です。 #私の推しレシピ
    ゆみの作ってみた!投稿(最高に美味しい♪キンパ風混ぜごはん)
  • ゆみ
    ゆみ

    2024/06/19 17:41

    もう何度も作っているのに…やっと投稿できました😅 今回は、調味料 少し多めで作ってます。家でも食べますが、お弁当用に…お弁当は温められない事もあるので冷めていても美味しい様に濃い目の味付けにしてます☝️😄 ✨家族に好評の混ぜ御飯✨…牛肉の臭みは、酒とコチュジャンが飛ばしてくれるし、野菜も人参以外にインゲン入れて彩りも…たくあんやネギで更に見た目も良く…作れば、あっという間に無くなります😅
    ゆみの作ってみた!投稿(最高に美味しい♪キンパ風混ぜごはん)
我が家のキンパ

2.我が家のキンパ

調理時間20

このレシピを書いたArtist

我が家の簡単キンパです。 レタスはカットするだけ。にんじんは塩もみしてナムル風に。 高校生の娘がお弁当に入れてほしいとリクエストをくれる、人気ナンバー1海苔巻きです♪ タレをつけたい時はシンプルにごま油+塩でお作りください(^ ^)

材料

韓国風焼肉、にんじん、レタス、タクアン、卵焼き、ごはん、塩、焼き海苔

作ってみた!

レビュー(9件)
  • nyanko.nyankich
    nyanko.nyankich

    2024/09/12 11:42

    巻き物2回目でキンパはチャレンジャーでした(汗)けど、味はおいしかったーーー♡です。レタスの代わりにきゅーりで作りました。練習してもっと上手に作れるようにがんばります。
    nyanko.nyankichの作ってみた!投稿(我が家のキンパ)
  • 687123
    687123

    2024/10/12 21:35

    はじめてであまり上手に巻けなかったけど、美味しいと食べて貰えました♡
    687123の作ってみた!投稿(我が家のキンパ)
  • 366317
    366317

    2025/02/02 19:07

    とっても美味しくできました😊  具がたくさんで巻き終わりがうまくいかなかったのですが、味は大満足です🤤 巻き方練習頑張ります!!
    366317の作ってみた!投稿(我が家のキンパ)
【韓国のやみつきおにぎり】チュモッパッ

3.【韓国のやみつきおにぎり】チュモッパッ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

韓国の定番の丸い一口サイズのおにぎり。これがとってもやみつきの美味しさで、止まらなくなるちょっと危険なおにぎりです^^

材料

ご飯、とびこ、たくあん、韓国のり(フレークタイプ)、白いりごま、マヨネーズ、ごま油、塩

作ってみた!

レビュー(10件)
  • milk
    milk

    2026/01/06 16:15

    マヨを大さじ2にしたら多かったようで、おにぎりにできなかったのでお茶碗で好きなだけ盛っていただきました︎‪💕 とびこは無かったのでめんたいスティックを2本使いましたが、めんたいのピリ辛とたくあんの甘さと海苔の香ばしさ、食感も相俟って、癖になる! とっても美味しかったです😋 息子はめんたい無しで完食👏 夫もモリモリ食べてくれたのですが、息子とシェアには塩分、油分多くなったのは反省。。 なので、次回はマヨ少なめで作ります✌️
    milkの作ってみた!投稿(【韓国のやみつきおにぎり】チュモッパッ)
  • アラフォー新米ママ
    アラフォー新米ママ

    2024/06/03 21:26

    海苔があまりなくて少ない分量になりましたが、美味しくできました!
    アラフォー新米ママの作ってみた!投稿(【韓国のやみつきおにぎり】チュモッパッ)
  • さめおか
    さめおか

    2024/06/27 17:21

    松山さんのレシピが1番好き。 家族3人(園児ひとり)で倍量作ってすぐ無くなっちゃう。 小さいおにぎりにするには骨が折れるのでいつも普通のご飯みたいによそって食べる。 キムチ入れたいけど水気が気になるのでやった事無し。 たくあんは甘口。とびこ少なめ(高いから)。
    さめおかの作ってみた!投稿(【韓国のやみつきおにぎり】チュモッパッ)
【ツナマヨチュモッパ】韓国風おにぎり♪ツナマヨでお子様にも◎

4.【ツナマヨチュモッパ】韓国風おにぎり♪ツナマヨでお子様にも◎

調理時間5

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安150

  • 冷蔵保存-

  • 冷凍保存-

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たくあんの食感が楽しい韓国風おにぎり チュモッパ!ツナマヨで作りやすく、 お子様でも食べやすいレシピにしました♪ キムチが少し入っていますが、辛さは 控えめで食べやすいです🥰💕 パクパクと食べれるひとくちおにぎり 是非作ってみてください🍙✨️

材料

ツナ、韓国海苔、たくあん、キムチ、マヨネーズ、塩胡椒、ごはん、白ごま、ごま油、刻みねぎ

作ってみた!

レビュー(3件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2025/06/21 11:18

    大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 めちゃくちゃ美味しかったです🐿️☺️♥️ 暑い日におにぎりはとても元気になりますね🐿️☺️💕 家族に好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💕 RINATYさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(【ツナマヨチュモッパ】韓国風おにぎり♪ツナマヨでお子様にも◎)
  • AYANO.•*¨*•.☆
    AYANO.•*¨*•.☆

    2025/10/06 10:03

    チュモッパ初挑戦です❣️(手間の3つです🙏) ツナマヨだから食べやすいお味で朝食に食べていた子供達から『おいしぃ~♡』の声が上がりました🙌♡ 息子がチーズをのせて炙るという早速のアレンジ!!食べさせてもらえませんでしたが…💧美味しそうでした笑 リピします♪ 美味しいレシピに感謝です🌈♡
    AYANO.•*¨*•.☆の作ってみた!投稿(【ツナマヨチュモッパ】韓国風おにぎり♪ツナマヨでお子様にも◎)
  • ゆずぽんず
    ゆずぽんず

    2025/06/03 16:21

    運動会のお弁当に入れました! ツナとマヨネーズの旨みが良いです。 簡単で美味しかったです🤤
    ゆずぽんずの作ってみた!投稿(【ツナマヨチュモッパ】韓国風おにぎり♪ツナマヨでお子様にも◎)
【ほうれん草と人参のたくあんナムル】キンパ風♪パリパリ食感◎

5.【ほうれん草と人参のたくあんナムル】キンパ風♪パリパリ食感◎

調理時間5

このレシピを書いたArtist

【ごま油香る♪パリパリ食感が美味しいキンパ風ナムル🥬🇰🇷✨】 いつものほうれん草のナムルに たくあんを加えてキンパ風に 仕上げました(^o^)👌 パリパリ、ポリポリと 食感が楽しいナムルです◎ レンジで簡単にできるのも 嬉しいですよ♪ おつまみにもぴったりな1品です🍶✨

材料

ほうれん草、人参、たくあん、ごま油、白ごま、鶏がらスープの素、醤油、にんにくチューブ

作ってみた!

レビュー(4件)
  • さら
    さら

    2025/02/10 20:57

    ナムルにたくあんを入れるのはびっくりだったけど、めっちゃ美味しかったです!🫢✨️ 彩りも良くてオススメです👍🏻
  • 349549
    349549

    2022/07/30 15:29

    彩りもきれいでおいしいです。
    349549の作ってみた!投稿(【ほうれん草と人参のたくあんナムル】キンパ風♪パリパリ食感◎)
  • 하루
    하루

    2024/02/15 12:41

    1人で全部食べちゃいました。簡単で美味しかったです。 ほうれん草は茹でました。
パパッと出来てすぐ美味しい♪タイ焼きそば、パッタイ

6.パパッと出来てすぐ美味しい♪タイ焼きそば、パッタイ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

パッ(パット)とは炒めること、タイはタイのこと。まるでタイを代表するかのような名前なお料理です。麺はタイビーフンとも言われる米麺「センレック」を使用します。手に入らなければ茹でたうどんや焼きそば麺でも美味しくできますのでご安心を。パッと出来る焼きそばパッタイ、お試しください(^^)※2022年10月11日更新(動画を追加し、レシピをととのえました)

材料

センレック(タイビーフン)、むきえび、にんにく、たくあん、もやし、ニラ、卵、桜えび、砂糖、一味唐辛子、ナンプラー、水、サラダ油、レモンのくし切り、ピーナッツ

作ってみた!

レビュー(3件)
  • M*P
    M*P

    2025/02/20 21:01

    今夜の1品に♪パッタイです⭐久々にナンプラーを求めていて🤤、ナンプラーが苦手な娘が友人達と外飲みで不在なので…チャンス!✰😆と、麺はうどんで、桜海老→アミエビ、ピーナッツ→アーモンドダイス、目玉焼き乗せ🍳など代用&アレンジも楽しみ作りました🙂🎶大好きなプリプリ海老とアミエビの旨味と香ばしさに〜ナンプラーとレモン汁🍋が具材や麺に絡んでめちゃ美味しく大満足です😋💯 #私の推しレシピ  他の麺でもリピートしたいです💫ヤミーさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます✨今後もレシピ参考にさせて下さい😌🍀
    M*Pの作ってみた!投稿(パパッと出来てすぐ美味しい♪タイ焼きそば、パッタイ)
  • tamatamachan
    tamatamachan

    2026/01/04 03:36

    味、うっす~!ライムにパクチーを入れました。ってか、醤油一回し(オイスターソースでも良かったですが)、味の素も入れました。
  • あずき
    あずき

    2020/05/07 13:31

    休日のランチに作りました! 近くにタイ料理屋さんもなく、テイクアウトができない状況だったので、今回美味しく作れて本当に嬉しかったです^^ これからもリピートします!
ぱくっとかわいい*コマキンパ*

7.ぱくっとかわいい*コマキンパ*

調理時間10

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韓国では定番のコマキンパ!小さくて可愛いくてあと引く美味しさ! 我が家ではおやつにもペロリ!!野菜も摂れてヘルシーですし、小さいのでお子様にもオススメですよ^ ^ 薬膳効果 ☆ほうれん草...造血作用、胃腸の活性化、身体の渇きを潤す ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆海苔...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に、不眠に

材料

焼き海苔、ご飯、塩、ごま油・ごま、ほうれん草、ごま油、塩・砂糖、人参、ごま油、塩、たくあん、カニカマ、ごま油、ごま
簡単で美味しいどんぶり【ばくだん丼】の作り方

8.簡単で美味しいどんぶり【ばくだん丼】の作り方

調理時間15

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漬けまぐろにネバネバ食材と温泉卵をあわせて、全部を豪快にかきまぜて食べる「ばくだん丼」 作り方はとっても簡単なのに、やみつきになる美味しさです☆ オクラ・納豆・長いも等のネバネバ食材はカロリーが低くて・栄養もあってダイエットにも効果的。 パパっと簡単に作れて栄養満点なレシピなので、忙しい日のごはんにもおすすめです! ぜひ作ってみてくださいね☆

材料

まぐろ(刺身)、めんつゆ、納豆、たくあん、おくら、塩、長いも、白だし、すし酢、卵、ごはん
子どもも喜ぶ!簡単パッタイ風焼きそば

9.子どもも喜ぶ!簡単パッタイ風焼きそば

調理時間10

このレシピを書いたArtist

タイがとにか好きで、どこの家庭にもある材料で再現しました。スイートチリソースを使いますが、辛くないのでお子さまでも食べられます。焼きそば麺を使えばいつでも作れます。 ザーッと炒めるだけなので、焼きそば作りと同じくらい簡単にできますよ。

材料

焼きそばの麺、もやし、にら、厚揚げ、玉ねぎ、卵、たくあん、ナンプラー、オイスターソース、スイートチリソース、黒砂糖(砂糖で代用可能)、梅干し、味の素、トッピング、桜海老、ピーナッツ、パクチーやライム
【おかわり続出*炒めない炒飯】みんな大好きキムタクごはん

10.【おかわり続出*炒めない炒飯】みんな大好きキムタクごはん

調理時間10(ご飯を炊く時間を除く)

このレシピを書いたArtist

★【キムタクごはん】 長野県の給食メニューとして管理栄養士さんが考案したものが発祥ですが、全国に広まり有名になりました。 キムチ、たくあんのガリポリ食感がたまりません。 ★お子様でも辛さのマイルドなキムチであれば食べられる美味しい炒飯です。 ★【炒めない炒飯】【混ぜるだけ炒飯】なのでフライパンで4人分作る時も簡単です。 レシピは2人分ですが、4人分作り半分は作り置きしておけば、いつでもキムタクご飯が食べられます。 作り置き→冷蔵庫で3〜4日 冷凍庫→2週間〈たくあん・白菜キムチの食感が悪くなります。〉

材料

炊きたてご飯、ベーコン、白菜キムチ、たくあん、ごま油、しょうゆ、砂糖、塩・こしょう、卵黄、青ねぎ

作ってみた!

レビュー(3件)
  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2026/02/26 22:33

    あーぴんさんの命日。 何度もリピートさせていただいております🙇‍♀️ 白米3合分 ベーコン 190g 白菜キムチ 430g たくあん 120g ほんまに好きです。 とっても美味しいです。 息子も大好きです。 今後もリピートさせていただきます。 改めてご冥福をお祈り申し上げます。
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(【おかわり続出*炒めない炒飯】みんな大好きキムタクごはん)
  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2024/02/08 23:43

    白米 2合 豚こま肉 380g 白菜キムチ(辛口) 200g つぼ漬け 130g 調味料 味見をしながら作りました😊 家族3人あっという間に完食✨ 息子が部活動遠征のお弁当で食べたいと🍱また明後日朝作って入れます☺️ 美味しいレシピをありがとうございます😋
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(【おかわり続出*炒めない炒飯】みんな大好きキムタクごはん)
  • えんぢさん
    えんぢさん

    2024/02/10 11:10

    たくあんの食感がいいですね。使ったキムチがあまり辛くない物でしたので、孫も美味しいって食べてくれました。(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
    えんぢさんの作ってみた!投稿(【おかわり続出*炒めない炒飯】みんな大好きキムタクごはん)
永久保存版!旨過ぎる韓国キンパ!

11.永久保存版!旨過ぎる韓国キンパ!

調理時間30

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レシピサイトで殿堂入りした人気No.1の韓国キンパのレシピです。レシピ本にも掲載されています。 節分にもピッタリなのでぜひぜひお試し下さい^^

材料

ごはん、牛細切れ肉、人参、小松菜、たくあんの漬物(細切り)、卵、巻き寿司の海苔、炒りごま、ごま油、塩、砂糖、みりん、塩、焼き肉のタレ、コチュジャン、鶏がらスープのもと、ごま油、コチュジャン

作ってみた!

レビュー(2件)
  • kounaomama
    kounaomama

    2025/02/03 12:07

    今年も作りました! 昨夜食べきれなかった1本をお昼です 今日はカットして味わいながら食べます ごま油たくあん玉子焼き、昨夜は家族が「うまかったー」って唸ってました(笑)
    kounaomamaの作ってみた!投稿(永久保存版!旨過ぎる韓国キンパ!)
  • kounaomama
    kounaomama

    2022/02/04 18:04

    節分に作りました。毎年同じ恵方巻を作っていましたが今年はたまたまこのレシピを見つけたのでチャレンジしました。たくあんがなかったので入れなくていいかと思いましたが息子が入れて!と言うのでわざわざスーパーまで購入に走りました。こんな事ならキンパは止めれば良かったと思いましたが、その苦労が報われました。めちゃくちゃ美味しかったです。それもたくあんがなかったら成り立たなかったほど購入に走って正解でした。また作ってカットして食べたいと思います。間違いなく来年の恵方巻もキンパになりそうです。。ありがとうございました。
焼肉ビビンバおにぎり【味見がとまらない!】

12.焼肉ビビンバおにぎり【味見がとまらない!】

調理時間25

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存2週間

このレシピを書いたArtist

みんな大好き『ビビンバ』をおにぎりにしました♪ 余ったビビンバをおにぎりにしたのがきっかけで完成したレシピです。 このおにぎりだけでおかずなしでも栄養満点!お弁当やおやつにもぴったりです。 ぜひお気軽にお試しください。

材料

ごはん、小松菜、にんじん、牛こま切れ肉、たくあん、韓国海苔、おろしにんにく、しょうゆ、塩、黒こしょう、酒、焼肉のたれ、塩、ごま油、コチュジャン、白いりごま
【ごはんのお供にも】さっぱり美味しい!山形だし風

13.【ごはんのお供にも】さっぱり美味しい!山形だし風

調理時間15

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山形県の郷土料理「だし」のアレンジ料理です。 ごはんにのせたり、冷ややっこにのせたり、様々な料理に活用できます。 さっぱりしているので、食欲がないなど日にもおすすめですよ! たくあんの食感もアクセントになっています。

材料

なす、水、塩、白だし、きゅうり、たくあん、ひきわり納豆、大葉

作ってみた!

レビュー(1件)
  • すずかすてら
    すずかすてら

    2022/06/08 16:03

    日持ちはどのくらいですか?
【牛肉のキンパ】子ども喜ぶ!お手軽韓国ごはん

14.【牛肉のキンパ】子ども喜ぶ!お手軽韓国ごはん

調理時間20(ご飯を炊く時間は除きます)

このレシピを書いたArtist

具だくさんで食べ応えのあるキンパ。 たんぱく質となる牛肉、卵の他、緑黄色野菜の小松菜やにんじんも入っているので、1品でも栄養バランスが整います。 少しでも手軽に作れるよう、ナムルはレンジ調理にし、牛肉の味付けは市販の焼き肉のタレを活用しました。 お弁当に入れても見栄えもよく、彩りきれいですよ。

材料

米、ごま油、塩、牛こま切れ肉、焼き肉のたれ、小松菜、にんじん、鶏がらスープの素、ごま油、卵、砂糖、白だし(濃縮タイプ)、たくあん、焼きのり(全形)、いりごま
【揚げない】やわらかヘルシ-♡ささみの照り焼きチキン南蛮

15.【揚げない】やわらかヘルシ-♡ささみの照り焼きチキン南蛮

調理時間20

このレシピを書いたArtist

ささみを使ったふわふわやわらかなチキン南蛮です。 揚げずに焼くだけなので手軽で、なによりささみを使うことでふわっふわやわらか。もうこれからはチキン南蛮はささみで決まり…かもしれません。 タルタルソースにたくあんを入れることでカリッとした食感と和風味にするのがポイント。千切りキャベツに大葉を混ぜてさわやかに仕上げました。

材料

ささみ、片栗粉、塩こしょう、ポン酢、砂糖、みりん、おろしにんにく、【タルタルソース】、ゆで卵、玉ねぎ、たくあん、マヨネーズ、酢、塩こしょう、【付け合わせ】、キャベツ、大葉

作ってみた!

レビュー(1件)
  • こりり
    こりり

    2025/04/23 18:38

    ささみが柔らかくて美味しかったです😋 タルタルソースの中のたくあんの食感も良かったです!! また作ります✨
    こりりの作ってみた!投稿(【揚げない】やわらかヘルシ-♡ささみの照り焼きチキン南蛮)
韓国のおにぎりチュモクパプ(チュモッパ)

16.韓国のおにぎりチュモクパプ(チュモッパ)

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

チュモクパプ(チュモッパ)とは韓国定番家庭料理のおにぎりで、チュモク(にぎりこぶし)+パプ(ご飯)のことです。一度食べるとやみつきになること間違いなしの味付けです。3〜4人分の分量ですが、我が家ではいつも2人でぺろりと食べてしまいます。おうちで簡単に作れる韓国料理をぜひともお楽しみください♪ ○お米にはパワーの源となるでんぷんのほか、タンパク質、脂肪などの栄養素が豊富に含まれています。 ○海苔は海の野菜とも言われ、食物繊維が豊富に含まれており、便秘に効果的です。 血中コレステロール値を低下させ、発がん物質などを体外に排出する働きもあるため、成人病予防にも期待できます。

材料

ごはん、魚肉ソーセージ、たくあん、小ねぎ、韓国味付け海苔、塩、マヨネーズ、ごま油、白いりごま

作ってみた!

レビュー(3件)
  • M*P
    M*P

    2025/06/15 17:57

    ランチに♪リピートしました🙂💫 今回はちゃんと小葱を入れました。 まん丸可愛い💓ギョニソ入りチュモッパとても美味しくて〜😋👌パクパクでした〜😆 また作ります💫asucaさん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(韓国のおにぎりチュモクパプ(チュモッパ))
  • M*P
    M*P

    2025/01/29 22:38

    今夜の1品に♪初チュモッパ作りました🙂🔰沢山のレシピがある中、大好きな魚肉ソーセージとたくあんは実家お手製のを活用し、小ネギは豆苗代用でこちらのレシピを試しました😊 まん丸で見た目も可愛いくとても美味しいです😋🥢娘も、わあ~美味し過ぎる!とパクパクでした~😆✌️また作ります💫asucaさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます😊🎀
    M*Pの作ってみた!投稿(韓国のおにぎりチュモクパプ(チュモッパ))
  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/04/21 20:30

    冷凍できますか?
7種の具材で絶品キンパ(韓国海苔巻き)

17.7種の具材で絶品キンパ(韓国海苔巻き)

調理時間30

このレシピを書いたArtist

ほんの少し手間をかけてあげるだけで、おかず要らず・これだけでごちそうになる海苔巻きが完成します。7種類の具材で視覚も味覚も楽しいです。食欲が出ない暑い日でもパクパク食べられますので、ぜひお時間のある時に作ってみてください。 ○ほうれん草は貧血や風邪予防だけでなく、美肌効果、血圧を下げる効果、むくみ解消効果などが期待できます。 ○牛肉は鉄分を多く含んでおり貧血予防の効果や、脂肪を燃焼するLカルニチンが多く、体を温める作用があります。 ○お米にはパワーの源となるでんぷんのほか、タンパク質、脂肪、ビタミンB1やビタミンEなどの栄養素が豊富に含まれています。

材料

焼き海苔全形、ごはん、塩、ごま油、牛こま切れ肉、ほうれん草、にんじん、たくあん、魚肉ソーセージ、カニカマ、卵、砂糖、酒、焼肉のたれ、おろしにんにく、しょうゆ、塩、ごま油
キンパ風おにぎり

18.キンパ風おにぎり

調理時間20

このレシピを書いたArtist

キンパの具材をごはんに混ぜておにぎりに♪ 海苔で巻く手間がはぶけて楽ちんです! 牛肉の味つけは焼肉のたれで、 ナムルもレンジで作るので簡単ですよ(^^) 彩りが良いので、お弁当にもオススメです♡

材料

ごはん、たくあん、ほうれん草、人参、鶏ガラスープの素、ごま油、しょうゆ、塩、たまご、みりん・砂糖、塩、牛うす切り肉、焼肉のたれ、コチュジャン、しょうゆ、塩、白いりごま、韓国のり
やみつきになる!韓国の家庭料理♡チュモクパプ!

19.やみつきになる!韓国の家庭料理♡チュモクパプ!

調理時間10

このレシピを書いたArtist

韓国の家庭料理、チュモクパプ! 韓国のおにぎりは주먹밥(チュモクパプ・チュモッパ)と言われます。 家庭で作られる丸くて小さいおにぎりのことです♪ そんなチュモクパプ! 一度食べると…どハマり間違いなし!!! 韓国のおにぎりのアレンジレシピです♪ 一度食べたら病みつきになります! 是非お試しください♪

材料

ご飯、たくあん、とびっこ、キムチ、韓国のり、ごま油、マヨネーズ、白ごま

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 729559
    729559

    2022/08/04 09:15

    冷凍保存は出来ますか。
【4種のネバネバごはん】栄養満点!夏バテ予防にも!

20.【4種のネバネバごはん】栄養満点!夏バテ予防にも!

調理時間10

このレシピを書いたArtist

4種類のネバネバ食材を入れたネバネバダレです。 ご飯などの上にかけてどうぞ! つるっとしていて食べやすいので、夏バテ気味の方にもおすすめの1品です。 たくあんのポリポリした食感がアクセントになっております。

材料

ごはん、モロヘイヤ、おくら、納豆、長芋(すりおろしたもの)、たくあん、めんつゆ・三倍濃厚
【無限おにぎり】激うま♪たくわんとじゃこの青じそおにぎり♪

21.【無限おにぎり】激うま♪たくわんとじゃこの青じそおにぎり♪

調理時間5

このレシピを書いたArtist

【おにぎりレシピ】 今回はたまたま中途半端に残った食材達をご飯に混ぜ合せておにぎりにしたらめちゃめちゃ美味しく出来たのでレシピにしました(笑) 家族一同『無限に食べられるーっ!』と言っておりました(笑) たくわんと青じそは食べやすいように細切りにし じゃこは香ばしさが出るようにごま油で炒めます。 隠し味にマヨネーズ+ごま油を混ぜ合せるのでそれぞれの旨味が更に引き出されます。 食べ過ぎ注意ですーっ(笑)

材料

温かいご飯、たくわん、青じそ(大葉)、ちりめんじゃこ、韓国海苔、かつお節、白ごま、マヨネーズ、ごま油、塩

作ってみた!

レビュー(3件)
  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/04/22 13:16

    じゃこでなく釜揚げしらすでもできますか?
  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/04/17 21:17

    冷凍できますか?
  • さゆりん
    さゆりん

    2023/01/20 15:00

    ごっつーウマウマでした👍 後で食べる用におにぎりにして 1膳だけお茶わんでいただきました😋 またじゃこ買って来ようと思います🍀 ありがとうございました(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
    さゆりんの作ってみた!投稿(【無限おにぎり】激うま♪たくわんとじゃこの青じそおにぎり♪)
【韓国風おにぎりチュモッパ】何個でもOK!

22.【韓国風おにぎりチュモッパ】何個でもOK!

調理時間5(ご飯を炊く時間を除く)

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存3週間

このレシピを書いたArtist

★【これは危険!何個でも食べられる】韓国風おにぎり『チュモッパ』!!『チュモッ』は握りこぶしのこと、『パプ』はご飯のことで、ひと口大のおにぎりを『チュモッパ』と言います。 ★【1人何個でもお腹の空き具合で調節できる】大きさは自由に作ってください。 ★ごま油を入れた《オイルおにぎり》なので冷めても美味しいので、お弁当にも最適です。 ★【冷凍保存可能】 一つずつラップで包み、まとめてジップ式袋に入れて冷凍。3週間保存可能です。 ★1度にたくさん作り、冷凍しておけば、お子様のお昼ご飯、夜食や、小腹が空いた時にも最適です。

材料

ご飯、ごま油、塩、キムチ、たくあん、明太子、韓国のり、小ねぎ、白いりごま、糸唐辛子

作ってみた!

レビュー(1件)
  • AYANO.•*¨*•.☆
    AYANO.•*¨*•.☆

    2025/10/06 09:44

    おっ♡おいしぃ~😳♡♡♡ ずっと気になっていたチュモッパ初挑戦です♪ 朝食で食べた夫から『うまいなぁ~っ!』の一声もらえました🙌♡ 次は少し具材を変えてまた楽しみたいと思います♪ 家族が喜ぶ美味しいレシピをありがとうございます🙏
    AYANO.•*¨*•.☆の作ってみた!投稿(【韓国風おにぎりチュモッパ】何個でもOK!)
【ケーキ寿司】意外と簡単!イベントごはんに

23.【ケーキ寿司】意外と簡単!イベントごはんに

調理時間30

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意外と簡単! 2層のカラーが可愛いらしい ひなまつりにピッタリなケーキ寿司です。 ご飯にはツナマヨをサンドして お子様も食べやすい味わいにしました😊 スナップえんどうやたくあんを散らすと 色鮮やかで食卓が華やかになりますよ。 たくあんはお刺身にも合うのでトッピングにおすすめです。 ひな祭りやお誕生日、イベントごはんにぜひ作ってみてくださいね😊

材料

温かいごはん、すし酢、桜でんぶ、塩、青のり粉、ツナ缶、マヨネーズ、サーモン刺身用柵、ほたて貝柱(刺身用)、ボイルえび、いくら、スナップえんどう、たくあん
巻きす無しで作れる【我が家のコマキンパ】

24.巻きす無しで作れる【我が家のコマキンパ】

調理時間20

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小さめサイズのコマキンパ。 火を使わない。巻きすも使わないから楽々(^.^) 具材もはみ出した感が可愛らしいから きっちり作らなくても見栄えは抜群! オリジナルの韓国風甘辛ダレをつけていただきます♪ このタレが家族に人気なので お試しいただけたら嬉しいです😊

材料

炊き立てのご飯、ほうれん草、にんじん、たくあん、ハム、カニカマ、焼き海苔(全形)、塩、炒りごま、ごま油、酒、みりん、コチュジャン、しょうゆ、砂糖、にんにくチューブ、ごま油
さばの水煮缶♪バター醤油ごはんのおにぎり

25.さばの水煮缶♪バター醤油ごはんのおにぎり

調理時間10

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バター醤油で魚臭さが消え、 香ばしいいりごまとさっぱりする大葉で 巻いた、カルシウム・DHAたっぷりのおにぎりです。 育ち盛りの子供さんにオススメです。

材料

温かいご飯、バター、さばの水煮缶、たくあん、海苔、白いりごま、醤油、大葉

作ってみた!

レビュー(2件)
  • きみちゃん
    きみちゃん

    2018/04/20 22:43

    娘が大好物になって、また食べたいのりクエストで2回目です。おいしい、美味しいと完食でした。ほんと美味しいですね。美味しいレシピありがとうございます。
  • きみちゃん
    きみちゃん

    2018/04/14 15:15

    レシピの写真見るからに美味しそうなので、早速晩御飯に作らせて頂きました。簡単なのにめっちゃおいしいですね。私の中で殿堂入りレシピです。鈴木美鈴さん天才ですね。いつも美味しいレシピありがとうございます。
お肉に負けない美味しさ!しいたけ南蛮

26.お肉に負けない美味しさ!しいたけ南蛮

調理時間10

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肉厚でしっかりとした食べ応えのあるしいたけは、揚げるとお肉を食べているかのような食感に! 甘辛い味付けが食欲をそそり、タルタルソースをプラスするとさらにボリュームアップ! 大満足な一品になります。

材料

しいたけ、片栗粉、揚げ油、醤油・酢・砂糖、ゆで卵、たくあん、マヨネーズ、レモン汁、乾燥パセリ(お好みで)
スモークサーモンとたくあんのオイルおにぎり。

27.スモークサーモンとたくあんのオイルおにぎり。

調理時間10

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スモークサーモンにたくあんと大葉を合わせてちょっと和な雰囲気に。オイルおにぎりで「いい油」を手軽に摂りましょう♪ それぞれの旨みと塩気でお手軽簡単に美味しく仕上がります。 色合いもキレイで見栄えよく、オイルの効果で時間が経っても美味しく食べられるのでおもてなしにもオススメです。

材料

ごはん、アマニ油(またはオリーブオイルなど)、スモークサーモン、たくあん、大葉
くるっと巻くだけ簡単&お手軽デコで♪こいのぼりいなり寿司

28.くるっと巻くだけ簡単&お手軽デコで♪こいのぼりいなり寿司

調理時間40

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めんつゆで簡単に煮た油揚げでくるっと巻いたら、切った野菜などで簡単にデコレーションをしてみましょう! 難しい技はいらず、のせていくだけなのでお子さまと作っても楽しいですよ。

材料

油揚げ、めんつゆ、砂糖、ごはん、たくあん、白ごま、きゅうり、にんじん、スライスチーズ、海苔、塩
食感が楽しい!カリポリ納豆

29.食感が楽しい!カリポリ納豆

調理時間5

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切って混ぜるだけの簡単和え物です。たくあんときゅうりの食感が楽しく、食欲がない時でもついご飯が進む美味しさです。

材料

納豆、きゅうり、たくあん、醤油(または納豆に付属のタレ)、ごま油、白ごま
【鮭とたくあんの枝豆入りおにぎり】鮭フレークで簡単混ぜるだけ

30.【鮭とたくあんの枝豆入りおにぎり】鮭フレークで簡単混ぜるだけ

調理時間5

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さっと混ぜるだけのおにぎりです。 鮭とたくあんの塩っけと、たくあんと枝豆の食感がおいしいおにぎりです。 これから暑くなる季節にもぴったり! 油分や汁けが少ないため崩れにくく作りやすいですし、混ぜると色合いもよく仕上がりも綺麗なおにぎりになりますよ。 気にならないくらいの少量のお酢を加えるのが我が家の美味しいポイントです! ぜひお試ししてみてくださいね。

材料

温かいご飯、鮭フレーク、たくあん、枝豆、大葉、すし酢・白いりごま、白いりごま

作ってみた!

レビュー(1件)
  • みなみ
    みなみ

    2024/06/17 21:15

    色鮮やかな上に味も大変美味しく、お気に入りのおにぎりになりました🤗 「すごく美味しかった!また食べたい!」と嬉しい感想が聞けました😄 また作ります!

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