Nadia Artist 776人

ゆぅゅぅ

ゆぅゅぅのキッチン

千葉県在住のお料理大好き主婦です。夫と11歳&3歳の息子の4人家族。毎日のお料理やお菓子作りが趣味であり癒しの時間。料理の勉強をしたことは無く、全て独学なので資格は何もありませんが子供の頃から主婦業をしていたので料理歴は長めです。お料理が苦手な方でも作れるよう面倒な事は一切抜きの簡単時短レシピをご提案していきます。

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ユミィ

ユミィの毎日ごはん　日々のおかずやおつまみ～おもてなし料理

料理に対する愛情は誰にも負けません！なんていう強い感情はないけれど、料理が大好きです。 掃除より料理が好き。洗濯より料理が好き。 料理が好きになったのは小学６年生の調理実習で、白玉だんごを作った時から。 学校で作ったっものを、家で作ったら家族が「おいしい！」と笑顔で言ってくれて、それが私の料理のスタートだったような気がします。 中学生になり、母と一緒に土曜日のお弁当作りをするようになり、高校生になると一人でのお弁当作りが楽しみに。 短大に入り、料理よりITや経営情報に興味が移り、料理熱はそれほどでもなくなりました。 その後社会人になり、いつの間にか料理熱が戻り、母の手伝いでおかずを作ったり、お酒も飲むようになったので、おつまみを作るようになりました。 仕事から帰って簡単なおつまみを作り父と一緒に お酒を交わす日常が小さな幸せで、母も私が料理することを喜んでくれました。 憑りつかれたようにテレビの料理番組を見て、たくさんの料理本を食い入るように読み漁る日々。 ２５才を過ぎるころ作ったレシピは３００品以上。毎回料理写真を撮影してはプリントアウトする地味な独身時代でした。 魚料理やおせちやお菓子も勉強したいと地元の料理学校へ通い猛勉強。 料理コンテストや雑誌の料理レシピなどにもどんどん挑戦した２０代でした。 ２０代後半で結婚をし、３人の子供に恵まれましたが、仕事、家事の両立に子育ても加わり気が狂いそうになる日々。 今まで時間をかけてゆっくりお料理できていたのに、時間も余裕も心の余裕も全くない状態での料理作り。疲れていても料理はしなければならず、楽しいはずのお料理がまた苦痛に。 それでもどんどん育っていく子供たちは、私が簡単に作った料理でも「おいしい！」と言って食べてくれる。 忘れていた感情が戻った瞬間です。 そんな私が料理に心掛けていることはやっぱり「愛情かな」と思います。 忙しい時はパパっとできる料理だったり、時には仕事帰りにスーパーに駆け込み、お惣菜やお弁当を買うこともあります。 また、イベントごはんや記念日は時間をかけて丁寧な料理を、日々の料理はなるべくたくさん食材を使って、すべての命に感謝して食事を頂きます。 どのシーンの料理も愛情があれば美味しいものですよね。 料理を好きになって３５年。家族や友人に喜ばれたレシピを掲載しております。

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ばねやん

管理栄養士の楽ちんレシピ𐩢𐩺笑顔になれるお家ごはん

Instagramフォロワー2万人 忙しい方でも楽して作れる簡単時短レシピを紹介♪ 現在0歳児の息子をもつママです😄 子育てや仕事に追われて時間がない方でも簡単かつ美味しくできるレシピを考案しています！ ズボラだけど満足できる料理を日々研究中♪ SNSでは妊婦さん向けのご飯を発信！ 身近にある材料を使って、笑顔溢れる食卓になるレシピを作る事を目指しています✊ ■管理栄養士 ■元病院勤務

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まり

簡単スイーツと旦那しあわせご飯

東京都在住 Instagramは13万人・TikTok11万人 スイーツ・料理レシピ、お取り寄せグルメをSNSにて運用 日々の生活に新しい発見！レシピを発信していきます♪ ・これから色んな料理に挑戦してみたい方 ・大切な方に喜んでもらえるレシピを作りたい方 ・お子さんと一緒に作れるレシピを探している方 ぜひ参考にしていただけると嬉しいです💖 忙しい日々にそっと寄り添える美味しいレシピをお届けします☺️✨

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板前キッチン

板前キッチン時短簡単極うまレシピ

こんにちは♪板前キッチンです。 プロが作る簡単おうちごはんをテーマに家族を笑顔にするレシピを投稿しています。 コロナ禍に自宅で食事を作る機会が増え、毎日の料理を作る大変さを身をもって知り、簡単に美味しくできるレシピの開発を始めました。 初心者の方でもすぐ作れるようアレンジしInstagram/Youtube/Tiktokでは15万人が保存する料理動画も配信しています。 〜板前キッチン〜 京都老舗料亭ミシュラン掲載店の料理長　料理人歴23年目 調理師・日本料理専門調理師・京都府知事賞受賞　他多数 Instagram/Tiktok/Youtube/Twitterにて料理動画配信中

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Minori

Bistro tomato 🍅

簡単に、ちゃんと美味しく🥂 おうちでビストロのようなお料理を🍅 普段のお料理にも、おもてなしにもぴったりなレシピです🤤🍕🍽 ・川上文代イタリア料理認定🇮🇹取得

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むろざきさゆり(ぺぽ)

おやつやぺぽ

洋菓子店で6年勤務経験ありの元パティシエ。 現在は男の子2人(5・2歳)の母。 【甘すぎないからおいしいおやつ】 毎日でも食べられる味を目指して、 素材の味を活かしたやさしいおやつを作ってます。 ★罪悪感なく食べたいを叶える身体にやさしいおやつレシピ ★砂糖・油控えめなのに【味・食感・満足感】妥協なし ★こどもおやつ/ダイエット/ヘルシー ★市販のお菓子が甘すぎる人あっさり好きな人 仕事や子育ての合間にサクッと作れるレシピも多数ご紹介。 まとまった時間がなかなかとれない方も 気楽〜にゆる〜く挑戦していただければ…と思います。 派手さはないけれど何度でも作りたくなる日常おやつや 気合いを入れた本気お菓子 お気に入りレシピに出会えますように…♪ 得意ワザはチョコペンのお絵描き。 お菓子は食べるけど体型キープも諦めたくなく、朝からYouTubeで痩せるダンスを踊り狂う福岡県在住。 食欲モンスター2歳5歳の息子たちと、釣りをこよなく愛する同い年の夫との4人暮らし。

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こうちゃんママ / クルミ

こどもと一緒に♡おいしいごはん

ご覧頂きありがとうございますˊ˗ 関西在住、2歳の男の子ママです 　 子供と一緒に、大人も美味しく！ そして、時短レシピや簡単レシピなど 【日常に寄り添う】レシピを投稿しています♡ 甘さ、塩分、濃さ、なども控えめなので 健康志向な方もぜひ♩ ig @kuu1.23 では日々の幼児食のレシピや 毎日のごはんを載せています。

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フードコーディネーターYUKI

時短•節約できる簡単レシピ！子供も喜ぶお家ごはん♡

フードコーディネーターYUKIです。 短大にて、食に関する専門的な知識を取得し、フードスペシャリスト取得。 その後、祐成陽子クッキングアートセミナー【フードコーディネーターコース】卒業。 コンビニの商品開発を経て、料理家の先生の元で働く。 現在は フードコーディネーター、料理研究家として活動中。 ○関東在住 ○子ども🧒👶有り

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koko

無理をしない日々の簡単ごはん

ごはんを作る人も、食べる人も、 「みんなが幸せな気持ちになれる」 そんなレシピを目指しています＾＾ 凝った食材や調味料は一切なしで、 簡単に失敗なく作ることができるレシピを ご紹介できたらと思っています。 みなさんの日々のごはん作りの お役に立てたら嬉しいです＊ ■関東在住　 ■栄養士

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ガンガン

元シェフが作る団欒レシピ

辻調卒/元4つ星ホテル🇮🇹/元ミシュラン🌟勤務 野菜大好きフリーランス料理家👨‍🍳 ど田舎でも揃う身近な材料を簡単一手間でぐっと美味しく🤟 持論ですが、料理は人の心に訴えかける１つのツールだと思っています。 料理を通して、家庭が『団欒』で包まれますように！ コメントでなんでも質問お待ちしております◎

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管理栄養士miho

管理栄養士mihoのおいしい毎日ごはん

現在フリーランスの管理栄養士として、レシピ記事の執筆や動画作成などをメインに活動しています。2児の母として、ご飯、お弁当を作る毎日。身近な食材で、手軽においしくそして栄養バランスを考えたメニューを得意とします。

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RUMINA

幼児食•取り分けレシピ☆

離乳食が始まったと同時にインスタグラムに毎日こどもの食べたものをアップし始めレシピも投稿しています。YouTubeにもレシピを投稿したところ多くの方に見て喜んで頂けたのでナディアでもたくさんレシピを投稿していきたいです。よろしくお願いします

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のん（Nozomi）

お野菜のある暮らし

からだを整える「お野菜ごはん」 季節の食材に、シンプルな調味料のみで、 忙しくても、初心者でも作れる一品をご紹介しています。

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くみ

働く主婦の元気になれる簡単ごはん

フルタイムで働く二児のママです。 働くママにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要です！ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時に、お試しいただけたらと思います。 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立てることができたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします♪

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ゆうた

ゆうた＠ガテン系簡単おつまみレシピ

🔸子供から大人までハマる一品作ります！ 🔸15分以内で作れるものばかり！ 🔸面倒な調理やりません！ 🔸珍しい調味料使いません！ 🔸作る人がラクして笑顔になるレシピ考えるのが生きがい

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ケンジ

ケンジの気まま料理

初めまして。ケンジと申します。 フリーランスのITエンジニアをやる傍らで料理研究家としても活動を頑張っております。 ワイフと二人の子供を持つ父であり、家族が喜んでくれる料理を作 るのが何よりの楽しみ。 出来るだけ少ない材料と手間で出来るような料理を多く作っています。 簡単なのにとても美味しく、しかも今まで食べたことのないような味 というのをコンセプトにいろいろご紹介していますので見ていってくださいね。

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ほっちゃん

toitoitoiの食卓　記憶に残る日常料理　

料理家　フードコーディネーター 東京在住　娘と夫の3人家族 食べる、呑む、作るがとにかく大好き 商品開発、企画に長年携わった経験、媒体へのレシピ提供 カフェや料理店での経験を活かし、 日々の食卓を彩る美味しくて、お手軽なレシピが得意 旬の野菜をたっぷりと、ジャンルにとらわれずにご家庭でまた作りたくなる おかず、お菓子　保存食を紹介します。 自宅での料理教室開催中 料理講師（オンラインレッスンやキッチンスタジオにて）

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さや（吉永沙矢佳）

作りおき「3stepレシピ」～時短・簡単・オシャレ～

料理研究家、フードコーディネーター。料理教室で先生や広報を約10年。現在はレシピ開発、料理動画撮影を中心に、執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活動しています。 神奈川県在住。1児ママ。 3stepでできて、時短で簡単でオシャレに見えるレシピをたくさん載せています。

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たあ

おなかも心もスッキリ整う腸活ごはん

腸活料理研究家 1984年生まれ | 静岡県在住 5歳2歳子育て中のアラフォーママです。 忙しい時でも簡単にパパッと作れる『腸活レシピ』を提案♪「これなら作れそう」「続けられそう」と思ってもらえるレシピを日々研究中です！発酵食品や麹、食物繊維の多い食材を取り入れたレシピが得意です。 ●食に関する資格 食生活アドバイザー 3級 発酵食品ソムリエ ●その他資格 日本美腸協会認定 美腸プランナー JADP認定 腸活アドバイザー JADP認定 メンタル心理カウンセラー

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