じっくり蒸し煮にして甘くなった白菜をパスタにしました。 お好みでベーコンを焼いて加えても美味しいです。
白菜はやわらかかくなるまで火を入れるようにします。
白菜の中心の硬いところは、繊維を断ち切るように千切り。 柔らかいといころは1cmの千切りにする。 にんにくはスライスする。
鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて炒め、香りが出たら白菜の軸、水少々を加えて蓋をして、柔らかくなるまで蒸し煮にする。
白菜の葉は、フライパンで香ばしく炒めて1に加える。
塩を入れて茹でたスパゲッティーを2に加える。
カイエンペッパー、塩で味を整える。
香りづけにオリーブオイル大さじ1〜2加える。
皿に盛り付け、パルメッジャーノをかけ、あらびき胡椒をかける。
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藤野幸子
作ること食べること大好きな天然な主婦です。結婚後、ヨーロッパに駐在。ヨーロッパのイタリアレストランの厨房で働きました。現在、東京、横浜でイタリア料理教室クッチーナナイタリアーナサッチを開催。おしゃれで、素材をいかしたイタリア料理を紹介。オリーブオイルソムリエとしてヘルシーオリーブオイル料理も提案してます。こちらでは、簡単なお料理を御紹介してます。テレビ出演、雑誌、企業へのレシピ開発多数。著書’シンプルでおいしいこねないパン’