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    副菜

    油揚げのホウレン草味噌焼き

    • 投稿日2018/03/13

    • 更新日2018/03/13

    • 調理時間15

    ネギ味噌焼きはよくあるけど、ホウレン草と舞茸も相性抜群!日本酒のアテにぴったり。

    材料2人分

    • 油揚げ
      1枚
    • ホウレン草
      2株
    • 舞茸
      1/4株
    • A
      味噌
      大さじ1
    • A
      砂糖・しょうゆ・みりん
      各小さじ1
    • A
      生姜(すりおろし)
      1/2片

    作り方

    ポイント

    ◆油揚げの油抜きは、熱湯をかけて水気を切るか、濡らしたキッチンペーパーで包み電子レンジで1分加熱して下さい。 ◆ホウレン草の代わりにネギで作ってもオススメですよ。

    • 1

      【材料を切る・タレを作る】 ホウレン草と舞茸はレンジ(600w)で1分30秒加熱し、粗みじん切りにし、混ぜ合わせたA 味噌大さじ1、砂糖・しょうゆ・みりん各小さじ1、生姜(すりおろし)1/2片と和え、油抜きした油揚げの上にのせる。

      油揚げのホウレン草味噌焼きの工程1
    • 2

      【焼く】 トースター(600w)で10分、焼き色が付くまで加熱する。

      油揚げのホウレン草味噌焼きの工程2
    • 3

      【盛りつける】 6等分に切って完成! お好みで七味唐辛子をかけても美味しいですよ。

      油揚げのホウレン草味噌焼きの工程3
    レシピID

    254557

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    三浦ユーク
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    三浦ユーク

    料理研究家・sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者・元寿司職人(アメリカ)

    料理研究家、sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者、元寿司職人(アメリカ) テレビ番組フードコーディネート、料理動画監修、企業レシピ考案、レストランメニュー開発、コラム執筆、料理教室、食イベントへの出演等。 得意ジャンルは、ちょっと気の利いたお酒のおつまみや居酒屋メニュー。 料理を作る時のモットーは「調和とアクセント」。全体のバランスを考えつつも、香り・食感・味覚を刺激するアクセントを加えることを意識しています。 料理は表現であり、感動と幸せを提供できる「エンターテインメント」だという想いで活動しています。作っていただいたレシピが「家庭の味」になり、代々受け継がれる様な愛されるレシピ作りを目指しています。

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