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    主菜

    【ビールが進む!】コスパ抜群♪豚こま豆苗うま塩炒め

    • 投稿日2018/09/09

    • 更新日2018/09/09

    • 調理時間15

    我が家の人気コスパおかずです! 塩昆布の旨味と塩気がジューシーな豚肉、シャキシャキな豆苗と相性抜群! これはお酒にご飯が止まりませんよ!

    材料2人分

    • 豆苗
      1株
    • 豚こま肉
      160g
    • ごま油
      大さじ1
    • A
      小さじ1
    • A
      少々
    • B
      塩昆布
      ふたつまみ(8g)
    • B
      鶏がらスープの素(粉末)
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ・塩昆布と鶏がらスープの素に塩気があるので、豚こま肉の下味用塩は控えめがオススメです。 ・炒め過ぎると豆苗の食感が悪くなってしまうので注意!

    • 【下味を付ける】 豚こま肉にA 酒小さじ1、塩少々を揉み込み、5分置く。

      工程写真
    • 1

      【炒める】 フライパンをあたためてごま油をひき、下味を付けた豚こま肉を入れて中火で肉に火が通るまで炒める。

      工程写真
    • 2

      キッチンバサミで5cm長さに切った豆苗とB 塩昆布ふたつまみ(8g)、鶏がらスープの素(粉末)小さじ1/2を加え、豆苗が少ししんなりするまで炒めて完成!

      工程写真
    レシピID

    351492

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    三浦ユーク
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    三浦ユーク

    料理研究家・sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者・元寿司職人(アメリカ)

    料理研究家、sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者、元寿司職人(アメリカ) テレビ番組フードコーディネート、料理動画監修、企業レシピ考案、レストランメニュー開発、コラム執筆、料理教室、食イベントへの出演等。 得意ジャンルは、ちょっと気の利いたお酒のおつまみや居酒屋メニュー。 料理を作る時のモットーは「調和とアクセント」。全体のバランスを考えつつも、香り・食感・味覚を刺激するアクセントを加えることを意識しています。 料理は表現であり、感動と幸せを提供できる「エンターテインメント」だという想いで活動しています。作っていただいたレシピが「家庭の味」になり、代々受け継がれる様な愛されるレシピ作りを目指しています。

    「料理家」という働き方 Artist History