1. 簡単!ジャガイモとひき肉のクリームグラタン

    簡単!ジャガイモとひき肉のクリームグラタン 3分前

    108人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. たれが絶品!豚キャベツのしょうが醤油だれ【#茹でるだけ】

    たれが絶品!豚キャベツのしょうが醤油だれ【#茹でるだけ】 4分前

    246人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 《ご飯のお供・夏》ポリポリきゅうりとツナのさっぱり梅和え*

    《ご飯のお供・夏》ポリポリきゅうりとツナのさっぱり梅和え* 4分前

    168人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. もりもり食べたい♪ブロッコリーと卵のデリ風サラダ

    もりもり食べたい♪ブロッコリーと卵のデリ風サラダ 5分前

    497人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 春キャベツとツナのうま塩サラダ【#作り置き #野菜不足解消】

    春キャベツとツナのうま塩サラダ【#作り置き #野菜不足解消】 5分前

    229人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

鶏肉と香味野菜のネギ塩サラダ

20

2016.04.25

分類副菜

調理時間: 20分

ID138507

楠みどり

フードコーディネーター、野菜ソムリエ

ごま油が効いた風味豊かなネギ塩ダレで、鶏胸肉とセロリ、玉ねぎを和えました。香味野菜の爽やかな香りが食欲をそそり、野菜がモリモリ食べられる一品です。

ボリュームサラダ ネギ塩 セロリ ヘルシー 玉ねぎ 長ねぎ 鶏胸肉 おつまみ 簡単

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
鶏胸肉 50g
A
大さじ1
A
塩コショウ 少々
セロリ 1/2本
玉ねぎ 1/2個
長ネギ 1/2本
B
ごま油 小さじ2
B
サラダ油 小さじ1
B
鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1
B
レモン汁 小さじ1
B
小さじ1/2
B
ブラックペッパー 少々
作り方
Point!
セロリの葉の部分も刻んで入れると香りと風味がUPします。冷蔵で少しなじませてから食べると一層美味しくなります。
  1. 鶏胸肉は耐熱皿に入れ、Aをふりかけてラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱する。粗熱が取れたら食べやすい大きさに裂く。
  2. セロリはスジを取り、薄切りにする。(葉の部分も刻んで入れると風味が増します。)
    玉ねぎは薄切りにし、水に5分ほどさらしてしっかり水気を絞っておく。
  3. 【ネギ塩ダレを作る】
    長ネギはみじん切りしてボウルに入れ、Bの調味料を加えてよく混ぜ合わせる。
  4. 3に1の鶏肉と2の野菜を加えて、全体を混ぜ合わせたら器に盛る。
    (作り立ても美味しいですが、冷蔵庫で少しなじませると一層美味しくなります。)
12 51

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月26日更新!
    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    この特集を読む
  2. PR 5月27日更新!
    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    この特集を読む
  3. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  4. PR 5月27日更新!
    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    この特集を読む
  5. PR 5月19日更新!
    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    この特集を読む
  6. PR 5月27日更新!
    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    この特集を読む
  7. PR 5月28日更新!
    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    この特集を読む
  8. PR 5月1日更新!
    お好み焼き粉不要!「京風割烹白だし」でふんわり海鮮お好み焼き卵入り

    お好み焼き粉不要!「京風割烹白だし」でふんわり海鮮お好み焼き卵入り

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×炊飯器調理 (42) ヘルシー×餃子の皮 (27) おつまみ×タルト (14) 玉ねぎ×二日酔い (8) セロリ×麺 (3) ネギ塩×鶏ひき肉 (3) ボリュームサラダ×鶏ささみ (3) 長ねぎ×鷹の爪 (3) 鶏胸肉×黒こしょう (3)
もっと見る

「セロリ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは