「ネギ塩」のレシピ124 件

佐藤 加奈子（kaana57）

主材料ひとつ！茹でて和えるだけの簡単調理の野菜のおかず。お弁当の副菜にぴったりです。免疫力UPや美肌効果のあるビタミンCが、レモンの1.2倍含まれるブロッコリー☆強力な抗酸化作用もあり、日頃から積極的に摂りたい食材です。茎も栄養があるので丸ごと使って食品ロス削減にも貢献します。

yAsu*

\ 焼くだけ・混ぜるだけ！簡単!! /鶏肉は焼くだけ、ソースは混ぜるだけ！の簡単フライパン料理です🍳鶏肉はシンプルにお塩で味付け、ほんのりレモンが爽やかなねぎ塩ソースをのせて✨😋✨（レモンが苦手な場合はレモン抜きでもとても美味しいです♪）ごま油が香るねぎ塩と鶏肉の組み合わせは次々とでも食べたくなる美味しさです♡

Natsu

レンジで作れるのに激うまなねぎ塩豚丼(*^-^*)白ねぎを切ったらあとはボウル1つでできる超簡単なレシピなのに旨味が詰まった残り汁をかけるとかき込んで食べてしまう美味しさです♪

おおもと のりこ（大本紀子）

焼肉屋さんに教えてもらったネギ塩だれ。ごま油と塩がメインのシンプルな塩ダレです。焼いたお肉や冷奴、蒸し魚など、何にでも合います。※冷蔵庫で5日ほど保存できます。

あみん

きゅうりを叩き割ってツナと和えるだけ♡ピリ辛味が超やみつきになって箸が止まりません♪お酒のアテにも、後一品足りないときにも、きゅうりの大量消費にもオススメです！作り置きにももってこいなので、是非作ってみてもらえると嬉しいです♪

あみん

暑い季節にも食べれるさっぱり塩ダレサラダです！夏野菜をモリモリおいしく食べれる食べられますよ〜(๑>◡<๑)なんせこの塩ダレが美味しすぎる♡日持ちするので作り置きにもオススメです♪

ゆうだい

時短でてきる激うま丼のご紹介。ねぎ塩と豚が、ご飯との相性抜群です！男ウケ抜群の丼ですので、是非一度お試しください。

鈴木美鈴

皮がパリパリ！肉汁ジューシー。ガッツリ食べごたえのあるねぎ塩チキンは、ねぎ塩が絶妙でやみつきになりますよ〜。お酒のおつまみにはもちろん、ご飯のおかずとしても食欲全開～～！！

suzuka

大人気！ペッパーランチ風のオリジナルレシピを考案しました！塩だれでご飯が進みまくります☆そして豚肉使用でコスパも最高！！レモンを添えてサッパリと☆夏にもピッタリなレシピです。

金子美和（さとみわ）

ダイエット中の娘が大好きなお肉のおかず♡鶏むね肉はタンパク質が豊富なので皮や脂を取り除いて使えばダイエット中でも美味しくお肉料理が食べれます。むね肉がしっとり焼きあがるように粉をまぶして焼きますが、この粉を糖質オフの大豆粉で作ると、香ばしい風味が加わり美味しさがアップします。お砂糖やみりんを使わないので糖質を気にしている人にはおすすめ！ダイエット中はしっかりタンパク質を取りたいです。ヘルシーな鶏むね肉を美味しく糖質オフで食べれるおかずに仕上げました。お弁当のおかずにも使えますよ☆

神田えり子

白だしとおろしにんにく、みりんで煮た牛肉に、ねぎ塩だれをかけていただく牛丼。食欲をそそる香りで、お箸がすすみます。

FUKA

がっつりだけどさっぱりなやみつきレシピです☆

Yukiko

豚肉とたっぷりのネギを炒めるだけで出来る簡単おかずです。味付けはシンプルですがゴマ油とネギの香りが良く美味しく食べられ、ご飯が進みます☆

るみ

さっぱりネギ塩だれでいただく、アスパラ肉巻きがとても美味しいです。ネギ塩だれも混ぜるだけでとても簡単！おつまみにもピッタリな一品です。

神田えり子

レンチンしたピーマンにねぎ・しょうがのタレを絡めるだけ！パクパクすすむ一品です。

ともきーた (伊藤 智子)

超簡単節約ヘルシースピードレシピ←長っ😂あっという間に出来て、さっぱり美味しい♪長ねぎが入るのがポイントです♡

ともきーた (伊藤 智子)

大葉たっぷりで、レモンも爽やか～さっぱりでめっちゃ美味しい♡赤身でも白身でも、どんな種類のお刺身でも合います♡

のりP (noripetit)

具は【豚肉+長ネギ】のみ‼︎シンプルだけどめちゃくちゃ美味しい‼︎ごま油とにんにくの香りが食欲をそそります。ごはんさえ炊いてあれば5分で完成‼︎冷凍ごはんをチン♪でもOK♡食べ盛りのお子さんや旦那さんウケもバッチリです‼︎やる気のない日や急いでごはんを作らないといけない時にもオススメ♪

神田えり子

スナップエンドウのシャキシャキ感とふんわり卵がおいしい炒めものです。ねぎと白だし、ごま油で香りよく仕上げます。

kanna

お豆腐にねぎ塩あんかけが絡んでヘルシーなのにしっかり味！低カロリーで満腹になれるので、ダイエット中にめっちゃおすすめです！(*^^*)

ひさなが

高タンパク低カロリーなタコ。ビタミンやミネラルも幅広く含まれています。ネギも加えてしっかり風邪予防！簡単レシピでおもてなしにも♪

今日のおうちごはん！

最強おつまみ！とろけるバターとねぎ塩レモンの黄金手羽先です。パリパリ食感の手羽先に、濃厚なバターのコくをプラス。ネギ塩レモンのサッパリ感も合わさりビールが一瞬で消えていきます。材料や調味料がとにかくシンプルで作りやすいので、是非一度試してみてください。

小鉢ひろか

ブロッコリーは焼くことで、じっくりと火が入るので甘味が増し、食感が残るので食べ応えが出ます。 栄養素的にも、水に溶けやすいビタミン類はゆでるより焼いたりレンジを活用した方が◎

asuca

塩味の牛丼が食べたいとリクエストがあり、食物繊維たっぷりのごぼうを加えてねぎ塩牛丼を作りました。夫いわく、とにかくお箸がすすむらしいです。健康にも気をつけながらがっつり食べられる「日本の食卓を応援するレシピ」です。○牛肉は鉄分を多く含んでおり貧血予防の効果や、脂肪を燃焼するLカルニチンが多く、体を温める作用があります。○玉ねぎは血液をサラサラにする効果があり、新陳代謝を促進する働きもあります。○ごぼうは食物繊維が豊富で腸内環境を整える働きがあります。

あみん

自家製塩ダレにたくさんのネギとゴマの旨味を詰め込みました。最強塩ダレに柔らか下処理した、しっとり鶏むね肉を絡ませて召し上がれ♪とてもしっかりした味なのでクセになり、ご飯はすすむしお酒もすすみまくりです♪リーズナブルな鶏むね肉なのでお財布にもとっても優しい☆そしてガッツリ食べてもへルシーなのでもう言うこと無し！ねぎだくさんごまだくさんで、味が美味しいだけでなく見た目も豪華に変身します♡

佐藤 加奈子（kaana57）

鶏肉のうま味と栗の甘み、蓮根のシャキシャキ食感が食欲そそる♪ネギ塩味でごはんがもりもりすすみます。秋の味覚、栗。いちから調理するのは大変ですが、加熱調理済みのものを使えば簡単☆手軽に秋の味覚を堪能できる一品です。

おねこ

【この美味しさ、秋の定番にしたくなります‼︎】皮はパリッと。身はふっくら♡ごはんによく合い、ビールやハイボールにもすごく合います‼︎《美味しいポイント》▼生秋鮭の良さを最大限に活かす下味。①臭みを抑え②水分を閉じ込め身は一層しっとり③塩梅よく味をつけ、うま味もプラス▼絶品ねぎレモンだれでますます美味しくやみつきに。①すっきり爽やかレモン果汁②ちょうどいい塩加減③広がる香り風味▼鮮やかで美味しさアップのトッピングかいわれ大根とレモンが見た目に鮮やか。味も良くなります。

Yukiko

ネギ塩にレモンの香りと酸味でさわやかなチキンソテーです。塩麴でお肉も柔らかく、ご飯がすすむ1品です☆

ちおり

ネギ塩を混ぜ込んだご飯に、炒めた塩さばを合わせました(^ ^)塩さばまんまの味だと単調になるけどお酢で味を引き締めればネギ塩と合う合う(^.^)ごま油香る旨みたっぷり混ぜごはん。とっても簡単なのでお試しいただけたら嬉しいです。冷凍保存も可能ですよ！

tomoko

フライパンでとろっと香ばしく焼いたなすと豚しゃぶを、ネギ塩だれで。和えたときに味がちょうど良くなるように、ネギ塩だれの塩分を少し濃いめにするのもポイントです！ご飯にのっけてどんぶりにしてもおいしいですよ＾＾