
簡単にできるスープです。あと1品足りないときや、さっとできる汁物が欲しいときにおすすめです。 キクラゲは肺を潤して咳を止め、トマトには体を潤す効果があると言われています。埃っぽく乾燥している春の季節にもおすすめです。春から夏にかけては、生のキクラゲも出回るので、その時に作るのもいいですね。
キクラゲはふっくらしっかりと戻すと美味しいです。たっぷりの水につけて一晩置くと良いでしょう。時間がない時でも最低でも30分はつけることをおすすめします。 香菜が苦手な方は、小ネギやみつばの小口切りなどを散らしても。 酢、ラー油の量はお好みで。豆板醤でも美味しいです。
レシピID:389874
更新日:2020/04/18
投稿日:2020/04/18

MIHO
料理家・国際中医薬膳師