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いちごの豆乳パンナコッタ

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  • 15冷やし時間除く。

旬のいちごをのせた豆乳でつくるパンナコッタ。 薬膳では豆乳は母乳の出をよくするといわれているので授乳中のママにもおすすめです。

材料(グラス4~5個分)

  • いちご
    5個
  • 板ゼラチン
    6g
  • 豆乳
    1カップ
  • 生クリーム
    1/2カップ
  • きび砂糖A
    30g
  • A
    きび砂糖B
    小さじ1/3
  • A
    レモン汁
    小さじ1/2
  • A
    はちみつ
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    ・板ゼラチンは水につけもどす。 ・Aは合わせておく。

  • 1

    いちごは小さめの角切りにし、Aとあえる

  • 2

    鍋に豆乳・生クリーム・きび砂糖Aを入れ火にかけ、フツフツしてきて、 きび砂糖がとけたら火を止め、水気をしぼった板ゼラチンを加え、かき混ぜ とかす。

  • 3

    2を小さめのグラスに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

  • 4

    3が固まったら、1をのせる。

ポイント

Aのソースは甘さを好みで調節してください。

作ってみた!

質問

神田 美紀
  • Artist

神田 美紀

薬膳料理研究家

  • 調理師
  • 製菓衛生師
  • フードコーディネーター

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