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節約でスタミナもUPでヘルシー!味付け不要!豚キムチの肉豆腐

  • 2016.08.01

  • 141495
  • 主食
    節約でスタミナもUPでヘルシー!味付け不要!豚キムチの肉豆腐
    節約でスタミナもUPでヘルシー!味付け不要!豚キムチの肉豆腐節約でスタミナもUPでヘルシー!味付け不要!豚キムチの肉豆腐

    コメント

    節約食材とヘルシー食材でスタミナ補強な夏おかず〜!
    香ばしい豚肉×キムチにお豆腐でボリュームもUP
    ガッツリだけどヘルシー!
    しかも味付けも不要!な簡単レシピ
    ごはんのお供に、お酒のお供にオススメです

    材料4人分

    300g
    350g
    1丁
    大さじ2

    作り方

    下準備

    不豆腐は8等分くらいに切っておきます

    1

    フライパンにごま油を熱し、キムチを炒めます

    2

    香りがたってきたら肉を加えしっかりと炒めます

    3

    フライパンの半分に肉とキムチをよせ、空いた場所に豆腐を加え焼き、水分をとばします

    4

    豆腐に火が通ったらざっくりと混ぜ合わせます

    ポイント

    豆腐を焼くときは豆腐の水気が少なくなるまで

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