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りんごとレーズンのオートミールクッキー

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オーブンの予熱、焼き時間は除く
  • エネルギー318kcal
  • 炭水化物46.2g
  • 脂質13.5g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質43.8g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

りんごとレーズンのコンポート(https://oceans-nadia.com/user/10739/recipe/400244) をいれたオートミールクッキーです! オートミールは食物繊維が豊富なため、 腸内環境を整え、ダイエットにも効果的ですよ。

材料2人分

  • A
    オートミール
    50g
  • A
    薄力粉
    30g
  • A
    きび砂糖
    30g
  • A
    少々
  • りんごとレーズンのコンポート
    50g(https://oceans-nadia.com/user/10739/recipe/400244)
  • B
    大さじ1
  • B
    米油、太白ごま油、 菜種油など
    大さじ2(サラダ油でも代用OKです。)

作り方

  • 下準備
    ・オーブンは170度に余熱しておく。

  • 1

    ・りんごとレーズンのコンポートはみじん切りにする。 ・天板にオーブンシートをひく。

  • 2

    A オートミール50g、薄力粉30g、きび砂糖30g、塩少々をボウルにいれて混ぜ、さらにりんごとレーズンのコンポート、B 水大さじ1、米油、太白ごま油、 菜種油など大さじ2を加え混ぜる。スプーンですくい、オーブンシートにのせ、直径5センチに広げる。(浅めの大さじスプーンですくうとやりやすく、きれいにできます。)

    りんごとレーズンのオートミールクッキーの工程2
  • 3

    オーブンにいれ、16~18分、裏返したときにしっかりと焼き色がつくまで焼く。

    りんごとレーズンのオートミールクッキーの工程3

ポイント

材料をボウルにまとめ、焼くだけなので、簡単に作れます。 お好みでシナモンパウダーを少しいれても美味しいです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら