塩サバとトマトをさっと炒めてソースにし、パスタをからめました。 パスタを茹でている間で簡単にできるのでおすすめです。
お好みで山椒や一味をかけるのがおすすめ。 レモンを搾るとさわやかに!
塩サバは骨をとり1cm幅にきる。 にんにくは薄切りに、トマトはヘタをとり半分に切る。 パスタを茹ではじめる。
フライパンに油とにんにくを入れ火をつけいい香りがしてきたら、塩サバと加え炒める。 塩サバが白くなったらトマトを加えくたっとするまで炒める。
フライパンに酒を加えトマトを崩しながら煮詰めていく。 とろりとしてきたら鍋肌から醤油を加え、茹で上ったパスタをからめる。 胡麻と小口切りしたネギをかけてできあがり。
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奥津純子/タラゴン
1979年生まれ。 グラフィックデザイナー兼フードデザイナー。食育指導士。 お料理ブログ「タラゴンの挿し木」でレシピを紹介しながら、企業や雑誌のレシピ開発、料理教室を中心に活動中。 2男1女の子育てをしつつ食べ歩きから書道まで趣味多数。 書籍:「タラゴンさんちの大満足ごはん200」(集英社リビングムック) タラゴンの挿し木(料理ブログ) http://ameblo.jp/tarragon/