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    レシピをご覧いただき、ありがとうございます!簡単酢だと、砂糖と塩が入っているので、ちょっとこのレシピには向かないですね〜( ; ; )砂糖を減らして、あとは簡単酢の塩分も考えて、しょうゆも減らすことになるので、ちょっと面倒だと思います〜( ; ; )

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    バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯【#炊飯器】 1時間前

    レシピをご覧いただき、ありがとございます!こちらのレシピは、残念ながら缶詰ではできないのです( ; ; )生と違って芯から出汁が出ないのと、缶詰のコーンは柔らかいので、炊いているうちに崩れる可能性もあります( ; ; )缶詰がよろしければ、混ぜご飯的なものがよろしいかと思いますー!(レシピは、また旬の時期になったらあげさせていただきます!)

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    ゴマ油香る♡『鶏ネギうま塩うどん』 1時間前

    作っていただき、ありがとうございます(*´▽`*)とっても美味しそうですねー!お役に立てて嬉しいです♡1人分の場合、調味料は半分で大丈夫ですよ♪

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塩サバとトマトの和風パスタ

10

2014.05.08

分類

調理時間: 10分

ID115258

タラゴン

ふだんの食材でおもてなし

塩サバとトマトをさっと炒めてソースにし、パスタをからめました。
パスタを茹でている間で簡単にできるのでおすすめです。

アイデア料理 トマト ブランチ オイル系パスタ シニア さば 時短

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材料(1人分)
塩さばフィレ 1枚
ミニトマト 6個
オリーブオイル 小さじ2
にんにく 1片
100ml
パスタ お好み量
ごま 大さじ1
小ねぎ 3本
醤油 小さじ1
作り方
Point!
お好みで山椒や一味をかけるのがおすすめ。 レモンを搾るとさわやかに!
  1. 塩サバは骨をとり1cm幅にきる。
    にんにくは薄切りに、トマトはヘタをとり半分に切る。
    パスタを茹ではじめる。
  2. フライパンに油とにんにくを入れ火をつけいい香りがしてきたら、塩サバと加え炒める。
    塩サバが白くなったらトマトを加えくたっとするまで炒める。
  3. フライパンに酒を加えトマトを崩しながら煮詰めていく。
    とろりとしてきたら鍋肌から醤油を加え、茹で上ったパスタをからめる。
    胡麻と小口切りしたネギをかけてできあがり。
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