トースターですぐできる!自家製グラノーラ【グルテンフリー】

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2020.09.05

分類デザート

調理時間: 3分(作業時間)

ID 398010

大学生料理研究家 夢のレシピ

フライパンで作るのもずっと炒め続けなきゃいけないのが面倒、オーブンも予熱するのが面倒だし…ということで、トースターで簡単に作ることのできるレシピです♪

これなら予熱もいらないし、最初に混ぜてあとはトースターに任せるだけなので忙しい時でも毎日でも作れます!

甘さ控えめです。

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材料4人分
A
オートミール 100g
A
製菓用米粉 15g
A
くるみ 30g(手で荒く砕く。)
A
ココナッツオイル、はちみつ 各30g
ドライフルーツ 30g(レーズン、クランベリーなど)
作り方
Point!
レーズンをトースターで焼くとすぐ焦げるので後混ぜがおすすめです♪

ココナッツオイルは液体の状態のほうが全体に混ざりやすいです。
もし冷蔵庫に入れていて冷え固まっている場合は、湯煎して溶かして加えてください。
  1. A

    オートミール 100g、製菓用米粉 15g、くるみ 30g、ココナッツオイル、はちみつ 各30g

    をボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。 
  2. アルミホイル敷いた天板に、平らになるように広げて乗せる。
  3. トースターの中くらいの火力で8分焼き、一度全体を混ぜ合わせて追加で3分ほど加熱する。
    (我が家のトースターでは1200wが一番強い火力なので、600wで焼いています。)
  4. ドライフルーツを加えて混ぜ合わせる。
8 80
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