Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 簡単!タレが旨すぎ!!男子が喜ぶ『豚バラのうまだれ焼き』

    簡単!タレが旨すぎ!!男子が喜ぶ『豚バラのうまだれ焼き』 4分前

    233人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. *甘辛めんつゆレモンチキン*お弁当に◎

    *甘辛めんつゆレモンチキン*お弁当に◎ 28分前

    みぃさん コメントありがとうございます^ ^ はい!半量で大丈夫です^ ^

  3. *甘辛めんつゆレモンチキン*お弁当に◎

    *甘辛めんつゆレモンチキン*お弁当に◎ 29分前

    みぃさん おはようございます^ ^ いつも本当にありがとうございます!! とっても美味しそうなお弁当ですね♡ 愛情たっぷりですね♡♡♡

  4. 独り占め必至の〝春菊の納豆和え〟

    独り占め必至の〝春菊の納豆和え〟 1時間前

    美味しかったです!

  5. カボチャのそぼろあんかけ

    みつはしゆきこさんがレシピを投稿しました!2時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

具だくさんおにぎらず

10
胡麻和えの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2018.09.10

分類主食

調理時間: 10分

ID352759

小春(ぽかぽかびより)

ぽかぽかびより『おかわり』レシピ

鯨肉の甘辛煮+大葉
卵焼き+春菊の胡麻和え+焼き明太子

の2種類で作った おにぎらずです。

具がたくさんなので、おかずを別に準備する必要もなし。
ピクニックや運動会などの行楽弁当にもぜひ!

胡麻和え 缶詰 おかず ピクニック 弁当 ごはん 春菊 大葉 運動会 明太子 行楽 卵焼き
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料1人分
ごはん お茶碗1杯強
板海苔 2枚
A
鯨肉の甘辛煮(缶詰) 1/2缶
A
大葉 2枚
B
卵焼き 1個分
B
焼き明太子 1/4腹分
B
春菊の胡麻和え 少量
作り方
Point!
ごはんが熱いと海苔が縮むので、冷ましてから包んでください。 海苔で包む時、ごはんつぶで止めると、包みやすいです(動画参照) 卵焼き・明太子などは高さが出ないように平たく。 春菊の胡麻和えや、鯨肉の甘辛煮は、しっかり水気を切ってください。
  1. 1つめのおにぎらずを作る。
    板海苔の上にごはんを写真のようにうすく広げ、A

    鯨肉の甘辛煮(缶詰) 1/2缶、大葉 2枚

    をのせる。
  2. 具の上にごはんをのせて、板海苔で包む。
  3. 2つめのおにぎらずを作る。
    同じように、板海苔の上にごはん→B

    卵焼き 1個分、焼き明太子 1/4腹分、春菊の胡麻和え 少量

    →ごはんの順に乗せ、包む。
  4. ラップに包んで5分ほどなじませたら、包丁でカットする。
30 124
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR お米でおいしく健康に!金芽米とロウカット玄米のレシピ
    お米でおいしく健康に!金芽米とロウカット玄米のレシピ この特集を読む
  2. PR お肉をやわらかく仕上げて♪「ポットロースト」
    お肉をやわらかく仕上げて♪「ポットロースト」 この特集を読む
  3. PR 毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中! この特集を読む
  4. Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
  5. PR 今年の冬はこれ♪おしゃれ&機能的な鍋料理用ブランド鍋5選
    今年の冬はこれ♪おしゃれ&機能的な鍋料理用ブランド鍋5選 この特集を読む
  6. PR 電子レンジで簡単に!埼玉県産ブロッコリーのパパッとレシピ
    電子レンジで簡単に!埼玉県産ブロッコリーのパパッとレシピ この特集を読む
  7. PR レンジで簡単!カラフル野菜のチーズフォンデュ
    レンジで簡単!カラフル野菜のチーズフォンデュ この特集を読む
  8. PR 「京風割烹 白だし」で簡単とろける美味しさの白菜おかず
    「京風割烹 白だし」で簡単とろける美味しさの白菜おかず この特集を読む
  9. PR クリスマスにイチオシ!チキンとポテトの簡単&豪華レシピ♪
    クリスマスにイチオシ!チキンとポテトの簡単&豪華レシピ♪ この特集を読む
  10. PR サプライズ感のある盛り付けで、おもてなし
    サプライズ感のある盛り付けで、おもてなし この特集を読む
  11. PR チーズでとろ~り!牛肉のガーリックソテー♪
    チーズでとろ~り!牛肉のガーリックソテー♪ この特集を読む
  12. PR 洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」
    洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」 この特集を読む
  13. PR BRUNO crassy+で野菜たっぷり華やか鍋
    BRUNO crassy+で野菜たっぷり華やか鍋 この特集を読む
  14. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ごはん×甜麺醤 (5) 肉×湯かけ (5) おかず×コラーゲン (3) ピクニック×鶏もも肉 (3) 卵焼き×魚肉ソーセージ (3) 大葉×鶏ガラスープの素 (3) 弁当×麻婆豆腐 (3) 明太子×麺類 (3) 春菊×野菜のおつまみ (3) 缶詰×黒こしょう (3) 胡麻和え×胡麻 (3) 行楽×酢 (3) 運動会×鶏もも肉 (3)
もっと見る

「おにぎらず 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは