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粒マスタードの酸味や、はちみつの甘みが絶品な、ハニーマスタードチキンのレシピです。 粒マスタード:はちみつ=1:1で加え、ほんの少し醤油をプラスしてみてください。香りやコクがぐっと深まります。
✔️ 代用食材 鶏肉は、もも肉の他、むね肉やささみ、ひき肉でも美味しく作れます。 ✔️ 味付け 醤油はほんの少し香りをプラスする程度で、ベースになる味は、一番最初に振りかける塩になります。 鶏もも肉2枚で小さじ1/2ほどの塩を目安に加えました。多く入れすぎると、味が濃くなりすぎるので気をつけてください。
鶏もも肉は1口大に切り、塩、こしょう、片栗粉を振る。
フライパンに油を入れて中火にかけ、鶏もも肉を炒める。皮目から入れ、焼き色がついたらひっくり返し、余分な油と水分をペーパーで拭き取る。A はちみつ大さじ1、粒入りマスタード大さじ1、醤油小さじ2を加える。
全体に味が馴染むように炒め、鶏肉に火が通ったら完成。
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2024/07/31 08:48
2024/07/28 12:42
小春(ぽかぽかびより)
料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家
料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。