野菜と豚肉を別に炒めることがポイントです!野菜はシャキッと旨味を引き出し、豚肉はうま味噌だれで、ジューシーに♪野菜がたっぷり食べられて、嬉しいメニューです(^^)
下準備
キャベツは3cm角くらいになるよう手でちぎる。
フライパンにごま油小さじ1を入れて中火にかけ、キャベツを炒める。1分ほど炒めたら、もやし・中華だしの素小さじ1を加え、さっと炒め合わせて皿に盛る。
1のフライパンにごま油小さじ1/2を入れて中火にかけ、豚ロース肉を並べてふたをして焼く。豚肉の表面が白くなってきたら返し、同様に焼く(2分ずつほど)。
豚肉が両面焼けたら、A みそ大さじ1、みりん大さじ1、焼肉のたれ小さじ2を入れて味付けをする。1の上に盛り、ごまをかけてできあがり♪
・キャベツは炒めすぎないほうが、食感が良いです!皿にあげている間にも余熱で火が通ります。 ・豚肉を焼いたあと、味付けをする前にキッチンペーパーで余分な油を取ると味がしみやすいです♪
レシピID:400146
更新日:2020/10/26
投稿日:2020/10/26
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2020/10/30 19:00
2020/10/29 19:47