デザート
炊飯器で簡単♪ヘルシーブラウニー
投稿日2014/11/29
更新日2014/11/29
調理時間40分
とっても簡単だし、チョコレートを使わずココアパウダーを使うので低カロリーだよー！！
材料（直径２０ｃｍくらい）
- ホットケーキミックス100g(約1カップ)
- ココアパウダー大さじ3
- 卵1個
- 豆乳または牛乳卵と合わせて150cc
- 溶かしバター大さじ1
- くるみ(細かく砕く)1/2カップ
作り方
ポイント
*甘さ控えめなので、砂糖(大さじ1くらい)加えて甘さをを調節してください♪ *粉類は粉っぽさがなくなるまでよーく混ぜてください♪
- 1
ボールに卵を割りほぐし豆乳を入れ混ぜる。
- 2
ホットケーキミックスとココアパウダーを加えよく混ぜたら、溶かしバターを熱いうちに加え、くるみを加え混ぜる。
- 3
炊飯釜に少量のバター又は油(分量外)を塗り2を入れ、普通炊きスイッチON!!
レシピID
121762
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北嶋佳奈
管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^
