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    主食

    とっても簡単!醤油麹ときのこの混ぜご飯

    • 投稿日2014/09/30

    • 更新日2014/09/30

    • 調理時間10(炊飯時間を除く)

    万能調味料の醤油麹を使い、少ない調味料、そして洗い物も少なく、カラダにやさしいひと品です。

    材料お米2合分

    • お米
      2合
    • しめじ
      1/2パック
    • 舞茸
      1パック
    • しいたけ(大)
      1枚
    • えのき
      1/2袋
    • 大さじ1
    • 無塩バター
      10g
    • 醤油麹
      大さじ3
    • 青ネギ
    • すだち

    作り方

    ポイント

    いつもよりも少ない水の量でご飯を炊きます

    • 1

      きのこ類を食べやすい大きさにカットをして耐熱の器に入れ、酒大さじ1、バターを加える

      工程写真
    • 2

      ふんわりとラップをかけて600wで3分電子レンジにかける レンジから取り出し、醤油麹大さじ3を加えて混ぜる

      工程写真
    • 3

      炊き上がったご飯と混ぜる

      工程写真
    • 4

      器に盛り、小口に切った青ネギとスライスしたすだちを添える

      工程写真
    レシピID

    119967

    質問

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    川崎利栄

    川崎利栄(かわさきりえ) フォトスタイリスト&フードプランナー、フードスタイリスト 岸和田市在住(アトリエFood Planet主宰) フードコーディネーター講師に従事し、カフェ、ダイニング、料理スクールの立ち上げ、 プランニング、料理写真の提供を経験を経て地元にアトリエを構える。 2014年彩誉ブランド推進委員として地元の食の発信に携わる。 おべんとう作りはライフワークであり、これまで延べ5,000個以上作っています。 レシピ制作はもちろん、レシピ再現、撮影まで一貫して自身で行います。 ■書籍 ・2020年2月20日 世界文化社「朝8分ほったらかし弁当 3品同時に作れる魔法のレシピ」出版 ・遊タイム出版 お弁当に!パーティーに!おいしく簡単ロール寿司(レシピ・写真提供) ・日東書院 みんなのOh!Bento(お弁当ライフ掲載) ・扶桑社 レシピブログmagazine冬号 (一部スタイリング) ・今春出版予定のトップブロガーさんの料理本1冊をスタイリング ■メディア 読売テレビ「秘密のケンミンSHOW」 テレビ朝日「食彩の王国」 地元食材を使った料理5品製作 毎日新聞関西版「彩る」 テレビ朝日「おはよう朝日です」 日本テレビ「スッキリ」 関西テレビ「やすとも・友近のキメツケ」 読売テレビ「anna」「ピーチcafe」

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