丸めた鶏団子を白菜の上に置いて蒸し煮にするので手間いらず、フライパン一つで簡単に出来ます。
鶏団子にゴマを入れるとプチプチして美味しいですよ。
大きめのフライパンにサラダ油大さじ1を熱し白菜を加えて炒める。 (塩を少々振って炒めると良い)
白菜が軽くしんなりとしたらB 水200㏄、鶏ガラスープの素小さじ2、オイスターソース大さじ2、酒大さじ2、砂糖大さじ1、醤油小さじ1を加える。
汁が沸騰したら弱火にする。 A 鶏ももひき肉200g、塩小さじ1/4、胡椒少々、酒大さじ1、白ごま大さじ1、おろし生姜小さじ1、片栗粉小さじ2を丸めて鶏団子を作り白菜の上に置いてゆく。 フタをして中火で煮込む。
鶏団子に火が通ったらシイタケと長ネギを加える。
水溶き片栗粉でとろみをつける。
最後にニラを加え、ごま油で風味付けする。
完成です。
146197
2020/11/27 21:25
2020/11/26 21:13
2020/04/30 15:23
2020/04/30 14:20
長岡美津恵akai-salad
フードコーディネーター「食の冒険家」 目玉焼きArtist TBS「はなまるマーケット」料理選手権で優勝を重ねグランドチャンピオン、殿堂入りをきっかけに「食の冒険家」と命名して頂き同番組内で数々の創作レシピをご紹介させていただきました。 デパ地下惣菜店レシピ提供をはじめ食品メーカー、水産企業などでメニュー開発、フードスタイリング、撮影等を手掛けております。 ヤマサレシピスト カリフォルニア・レーズンクッキングアンバサダー コンテチーズアンバサダー 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業