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    副菜

    タコじゃがトマトのガーリック炒め。

    • 投稿日2015/07/08

    • 更新日2015/07/08

    • 調理時間15

    ホクホクのじゃがいもをカリっと焼いて、相性抜群のタコと一緒にガーリック炒め。ビールのおつまみにもぴったり♪

    材料4人分

    • じゃがいも
      2個(約300g)
    • タコ(茹でor蒸し)
      150g
    • ミニトマト
      8個
    • ニンニク
      1片
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 砂糖
      ふたつまみ
    • 少々
    • コショウ
      少々

    作り方

    ポイント

    赤唐辛子を少し加えてペペロンチーニ風にしても。 じゃがいもは表面をカリっと焼くとより美味しいです。加える砂糖はじゃがいもの甘さによって適宜調節してくださいね。

    • 1

      じゃがいもは洗って皮ごとラップに包み、電子レンジ(600W)で5分程加熱する(途中裏返す)。粗熱が取れるまでそのまま置く。 皮をむいてひと口大に切る。

    • 2

      ニンニクは芽をとってスライス、タコはひと口大に、ミニトマトは半分に切る。

    • 3

      フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて火にかけ、ニンニクが薄く色づいてきたらじゃがいもを加える(あまり動かさずに、表面に焼き色をつけるように)。 砂糖・塩・コショウを加えて、軽く色づくまで炒める。

      タコじゃがトマトのガーリック炒め。の工程3
    • 4

      タコとミニトマトを加えてさらに炒める。味をみて必要なら塩で味を整える

      タコじゃがトマトのガーリック炒め。の工程4
    レシピID

    129401

    質問

    作ってみた!

    • 337783の作ってみた!投稿(タコじゃがトマトのガーリック炒め。)
      337783
      337783

      2023/07/04 19:22

      簡単で美味しかったです☆

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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