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甘辛いコチュジャンだれをたっぷりと絡ませて。あとひく辛さの旨辛チキン。
・鶏肉に薄力粉をまぶすとタレがからみやすいです。ビニール袋などに入れてふり混ぜると簡単です。 ・コチュジャンの量はお好みで大さじ2程度まで増やしても可です。
鶏もも肉は一口大に切り、A 塩小さじ1/4、砂糖ひとつまみ、酒小さじ1をもみ込み10分おく。薄力粉をまぶす。
フライパンを中火で熱してサラダ油を入れ、1の皮目を下にして焼く。焼き色がついたら裏返して蓋をし、弱火で6~7分焼く。
鶏肉に火が通ったらうずらの卵を入れ、合わせたB コチュジャン大さじ1、砂糖大さじ1は、はちみつ小さじ1、醤油小さじ1、水大さじ1を加えて軽く煮詰める。
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2022/03/31
2019/09/19
2019/01/14
栁川かおり
料理家・医師
料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。