汁物

【ねぎキムチスープ】体の芯から温まる♪

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

本格的な冬を迎える今の時期にぴったり!体の芯から温まるスープを紹介します! 唐辛子のカプサイシン、しょうがのショウガオールが体を内側からぽかぽかにしてくれますよ♪

材料2人分

  • 大根
    100g
  • 白菜キムチ
    70g
  • 長ねぎ
    1/2本
  • しいたけ
    3枚
  • しょうが
    5g
  • 1個
  • A
    400ml
  • A
    しょうゆ、鶏がらスープの素
    各小さじ2
  • ごま油
    小さじ1

作り方

  • 1

    大根はいちょう切り、長ねぎは小口切り、しいたけは薄切り、しょうがはすりおろす

    【ねぎキムチスープ】体の芯から温まる♪の工程1
  • 2

    鍋にごま油を中火で熱し大根、しいたけを炒める。大根が軽く透き通ってきたら白菜キムチ、しょうが、A 水400ml、しょうゆ、鶏がらスープの素各小さじ2を加える。沸騰したら弱火にして5分ほど煮る。

    【ねぎキムチスープ】体の芯から温まる♪の工程2
  • 3

    溶き卵、長ねぎを加えひと煮立ちさせる。

    【ねぎキムチスープ】体の芯から温まる♪の工程3

ポイント

使用するキムチによって辛さや味の濃さが変わるので、お好みで調整してみてください。

作ってみた!

  • よっこ
    よっこ

    2026/03/07 09:16

    辛味に弱い旦那用に辛くないキムチ使用🎵 たっぷり野菜で具沢山のスープ✨ 美味しく温まりました~(*´▽`)v🩷 しょーはる夫婦👫さん、美味しいスープレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(【ねぎキムチスープ】体の芯から温まる♪)

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