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    副菜

    大根とグレープフルーツのサラダ

    • 投稿日2024/05/14

    • 更新日2024/05/14

    • 調理時間5

    グレープフルーツの酸味とほろ苦さが主役の大人のサラダです。 シャキシャキの大根ともよく合います。 暑い日にもさっぱり食べられます。

    材料2人分

    • 大根
      100g
    • グレープフルーツ
      1/4個
    • グリーンカール
      30g
    • A
      大さじ1/2
    • A
      小さじ1/8
    • A
      こしょう
      適量
    • A
      オリーブ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    大根は水にさらすとよりシャキッとします。 グレープフルーツの色はホワイトでもルビーお好みで選んでくださいね。

    • 1

      ・大根は皮をむいて縦4等分にし、スライサーでスライスして水にさらして水けをきる。 ・グレープフルーツは房から実を取り出し、3~4つに割る。 ・グリーンカールは食べやすい大きさにちぎる。 ・A 酢大さじ1/2、塩小さじ1/8、こしょう適量、オリーブ油大さじ1を順に合わせる。

      大根とグレープフルーツのサラダの工程1
    • 2

      器に盛り、食べる直前にA 酢大さじ1/2、塩小さじ1/8、こしょう適量、オリーブ油大さじ1をかける。

      大根とグレープフルーツのサラダの工程2
    レシピID

    483236

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    坂本京子
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    坂本京子

    フードコーディネーター/フードスタイリスト

    • 食育インストラクター

    できるだけ調味料や工程はシンプルに、でもしっかり美味しいレシピをご紹介します。 簡単で美味しい、何度も作りたい、そんな『おうちの定番メニュー』になるレシピを日々研究しています。 百貨店や飲食店のフードスタイリングをはじめ、食品メーカーなど企業向けレシピ提案・スタイリング等を主に手掛ける。広告、書籍、雑誌を中心に活動しています。 プライベートでは一児の母。 時間はないけれど健康的で美味しいものを食べたい、できるだけ無駄を省いて少しでも家族との時間や自分時間を持ちたい気持ちなど今身に染みて実感しています。 同じように毎日忙しく頑張っている方々の少しでもお役に立てたらとても嬉しいです。

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