調味料

生春巻のエスニックピーナッツソース

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物42.0g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

生春巻はピーナッツソースが定番ですが、今回も全くの定番ですがピーナッツのコクがあっさりとした生春巻きにピッタリです。

材料4人分

  • 〜ピーナッツソース〜
     
  • A
    ピーナッバター
    大さじ4
  • A
    信州みそ
    大さじ1
  • A
    甜麺醤
    大さじ2
  • A
    ナンプラー
    大さじ1~2
  • A
    ハチミツ
    小さじ2
  • A
    おろしにんにく
    2片分
  • A
    150cc
  • ピーナッツ
    適量(トッピング用)
  • 〜生春巻き〜
     
  • 生春巻きの皮
    8枚程度
  • B
    焼き豚
    適量(食べやすく切る)
  • B
    ビーフン
    適量(茹でたもの)
  • B
    しそ
    適量
  • B
    レタス
    適量
  • B
    きゅうり
    適量(細切り)
  • B
    アボガド
    適量(食べやすく切る)
  • B
    パクチー
    適量(多め)
  • C
    海老
    適量(茹でたもの)
  • C
    にら
    適量

作り方

  • 1

    〜ピーナッツソース〜 ボウルにA ピーナッバター大さじ4、信州みそ大さじ1、甜麺醤大さじ2、ナンプラー大さじ1~2、ハチミツ小さじ2、おろしにんにく2片分、水150ccを入れてよく混ぜて器に入れ、刻んだピーナッツかける。

  • 2

    〜生春巻き〜 生春巻きの皮はぬるま湯にくぐらせ、硬いまま、まな板の上またはふきんにのせる。

  • 3

    B 焼き豚適量、ビーフン適量、しそ適量、レタス適量、きゅうり適量、アボガド適量、パクチー適量を皮の手前において、両端を折り、手前から空気を押し出すように引っ張りながら巻途中まで巻く。

  • 4

    巻き終わりのほうにC 海老適量、にら適量を置いて巻き終える。

  • 5

    生春巻きに1のソースをつけて召し上がってください。

ポイント

・甘さはピーナッツバターにより異なるので調整して下さい。 ・調理時間はソースを作る時間です。

作ってみた!

質問

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