副菜
【きゅうりとツナの海苔ナムル】火を使わず5分でできる♪
投稿日2024/12/27
更新日2024/12/27
調理時間5分
きゅうりのパリパリ感とツナの旨味、香ばしい韓国のりが絶妙に絡み合い、やみつきになるおいしさが魅力の一品。 混ぜるだけで簡単なので、あと一品欲しいときやおつまみにぴったりの万能レシピです◯ 忙しいこの時期でも、ささっと一品ができちゃいます♪
材料2人分
- きゅうり1本
- ツナ（缶詰）40g
- 韓国のり8枚
- Aごま油小さじ2
- A白ごま小さじ1と1/2
- A塩適量
作り方
ポイント
きゅうりは先に叩いて、味を馴染みやすくします。
- 準
きゅうりは麺棒や瓶などで叩き、少し割れたら乱切りにする。
- 1
ボウルに1とツナ（缶詰）を入れて、韓国のりをちぎりながら入れる。A ごま油小さじ2、白ごま小さじ1と1/2、塩適量を加えて混ぜる。
レシピID
495107
質問
「ナムル」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
- Artist
ゆうき
料理インスタグラマー・レシピブロガー
家での晩酌を楽しむ、一児の母です。 飲ん兵衛心をくすぐるレシピを発信しています。 ✏︎Instagram : yuukitohikari フォロワー 15.2万人(2024.07) ✏︎Amebaブログ : ゆうき酒場 フォロワー 9.6万人(2024.07) 晩酌が日課の私は、 おつまみを作ってゆっくりお酒を飲む時間が 至福です♪ そのなかで、たくさんのレシピが生まれ、 Instagramやブログで発信していますが、 作ってくれた方からの 「おいしいかった!」「家族が喜んでくれた!」 などの、嬉しいお声が活力になっています。 家族の笑顔は、母にとって幸せそのもの♪ たくさんのおいしい笑顔がありますように。 おいしくて幸せな気持ちになる。 そんなレシピをお裾分け♪
