汁物
簡単混ぜるだけ！里芋のポタージュ
5分
里芋クリームを作る時間をのぞく- エネルギー180kcal
- 炭水化物21.5g
- 脂質7.6g
- たんぱく質7.0g
- 糖質20.0g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
里芋クリームを使って、簡単ポタージュ。 温、冷どちらでもおいしく食べられます。 朝食にもぴったり～ヘルシーなのにお腹もちもいい♪ 里芋クリームのレシピはこちら↓ https://oceans-nadia.com/user/11957/recipe/200620 里芋クリームの油は、バターがおススメ★
作り方
下準備
牛乳はお好みで温めてください。- 1
A 里芋クリーム100g、顆粒コンソメ小さじ1/4、塩小さじ1/4に牛乳を少しずつ入れて、混ぜる。パセリ・乾を振り掛ける。 牛乳は、お好みの温度で。
