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    主食

    まだまだ夏休みのお昼は「ストウブ鍋でサクッとチャーハン」

    • 投稿日2018/08/23

    • 更新日2018/08/23

    • 調理時間10

    冷凍ご飯をチンしてパパっと作る チャーハンです。 ストウブ鍋のウォック24㎝  これ中華鍋みたいなので一度 チャーハンを作りたかったんです。 サクッと作って鍋ごとテーブルに出して熱々を食べるのが美味しんです!!

    材料2人分

    • ご飯
      茶碗3杯分
    • 焼き豚
      100g
    • 2個
    • 青葱
      2本
    • 塩、胡椒
      適量
    • 醤油
      大さじ1
    • サラダ油
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    鍋は当然、振れませんがね、厚手の鍋なので弱火でも しっかりと米に火が通ります

    • 焼き豚は粗みじんに青葱は小口に切ります

    • 1

      熱したウォックにサラダ油を入れて溶いた卵を流しいれます

      工程写真
    • 2

      お玉などで手早く混ぜ合わせます

      工程写真
    • 3

      ご飯を加えたらよく混ぜ合わせて炒め塩、胡椒を軽くします

      工程写真
    • 4

      焼き豚を加え少し混ぜ合わせたら青葱を加え醤油を回しかけ 塩、胡椒で味をととのえたら出来上がりです

      工程写真
    • 5

      焦げ付きもなくきれいに食べれましたよー

      工程写真
    レシピID

    339797

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    かめきちパパ

    料理家

    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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