副菜

大変身!コク旨【ジャーマンポテト】

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物38.6g
  • 脂質22.5g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質35.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新じゃがいもの甘み、焼肉のたれのコク、粒マスタードの酸味が絶妙に絡み合い、食欲をそそる至福の一品。いつものジャーマンポテトが、焼肉のたれで驚くほど奥深い味わいに大変身! 夕食のおかずはもちろん、ビールのお供にも最高です。

材料2人分

  • 新じゃがいも
    3個(Sサイズ)
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • ウインナー
    100g
  • にんにく
    1片分
  • A
    焼き肉のたれ
    大さじ2
  • A
    粒マスタード
    大さじ1
  • バター
    5g
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • 粗びき黒こしょう
    適量
  • パセリ
    適量(お好みで)

作り方

  • 1

    玉ねぎは薄切り、ウインナーは斜め切り、にんにくはみじん切りにする。

    大変身!コク旨【ジャーマンポテト】の工程1
  • 2

    新じゃがいもはよく洗い、皮つきのままひと口大に切る。耐熱皿にのせラップをし、電子レンジ(600W)で5~6分加熱する。

    大変身!コク旨【ジャーマンポテト】の工程2
  • 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火でじっくり炒め、香りを出す。

    大変身!コク旨【ジャーマンポテト】の工程3
  • 4

    にんにくの香りが立ったら中火にし、玉ねぎとウインナーを加え炒める。玉ねぎがしんなりしたら、新じゃがいもを加え炒め合わせる。

    大変身!コク旨【ジャーマンポテト】の工程4
  • 5

    混ぜ合わせておいたA 焼き肉のたれ大さじ2、粒マスタード大さじ1を全体に絡め、最後にバターを加えさっと混ぜる。

    大変身!コク旨【ジャーマンポテト】の工程5
  • 6

    器に盛り付け、粗びき黒こしょうとパセリをふる。

    大変身!コク旨【ジャーマンポテト】の工程6

ポイント

●加熱ムラを防ぐため、じゃがいもの大きさを揃えて切りましましょう。お使いの電子レンジによって加熱時間が異なります。様子を見ながら調整しましょう。 ●新じゃがいも以外のじゃがいもを使う場合は、皮をむいて調理してください。 ●焼き肉のたれは「エバラ 黄金の味 中辛」を使用しています。たれの種類によって甘さや辛さが違うので、味を見ながら量を調整しましょう。

作ってみた!

質問

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