印刷する
埋め込む
メールで送る
いつものごぼうサラダに飽きた人に作ってほしい◎ 梅の酸味とトマトの甘みが相性抜群なサラダ🥗 定番とは一味違うけど、わが家では大人気! ごろっと切ったごぼうの甘さも引き立って、 食べ応えもあるので箸休めや作り置きおかずにもおすすめです✨
ごぼうは丸めたホイルで皮をむき、一口サイズになるよう長めの乱切りにする。 さっと水洗いして耐熱ボウルに入れ、濡らしたキッチンペーパーとラップをかけレンジ(600W)で5分加熱する。
梅干しは包丁でたたいて、ペースト状にする。 ミニトマトは、たて半分に切り、大葉は千切りにする。
1の水気をしっかりとり、2とA 白だし、マヨネーズ各大さじ2、味噌小さじ1/2を混ぜる。 器に盛り、大葉をのせる。
・ごぼうの下茹ではレンジにお任せ!これでグッと時短になります◎ ・梅干しは「塩分10%」を使っています! お手持ちの梅の塩分濃度によって、量は調整してください◎
ごぼうの細切り
ごぼうのせん切り
ごぼうのささがき
ごぼうの乱切り
ごぼうの皮むき
ごぼうのアク抜き
ミニトマトの湯むき
ミニトマトの保存方法
レシピID:518959
更新日:2026/02/17
投稿日:2026/02/17
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
みつまる
料理家・調理師
おすすめ企画のご紹介♪
箸が止まらない◎【やみつき!梅マヨごぼうサラダ】
【ダイエット/美腸】マヨなしごぼうサラダ
レンジで作れる♪梅おかかマヨ【ひじきごぼうサラダ】
太さがポイント♪やみつきの食感!ごぼうの梅煮サラダ。
2024/02/15
「ごぼうサラダ」20選|食物繊維たっぷり
2022/12/12
食物繊維たっぷり!腸を整える「ごぼう」の副菜
2018/03/23
春も旬♪ごぼうサラダレシピ