主菜

味付けはめんつゆだけ!「豚こまにんじんしりしり」

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物13.5g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質11.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつものにんじんしりしりに豚こまをプラスするだけで、一気に満足おかずに大変身😳✨ 味付けは、めんつゆだけなのでめっちゃ楽ちん🤭 お弁当にもおすすめです♡♡

材料2人分

  • 豚こま切れ肉
    200g
  • にんじん
    1本
  • めんつゆ(2倍濃縮)
    大さじ3
  • ごま油
    適量
  • A
    2個
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • 白いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    ボウルにA 卵2個、マヨネーズ大さじ1を入れて混ぜ合わせる。

    味付けはめんつゆだけ!「豚こまにんじんしりしり」の下準備
  • 1

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚こま切れ肉を炒める。 色が変わったら火を止めて、にんじんをピーラーでスライスし、中火で熱し炒める。

    味付けはめんつゆだけ!「豚こまにんじんしりしり」の工程1
  • 2

    火が通ったら、めんつゆ(2倍濃縮)と白いりごまを入れて軽く炒め、A 卵2個、マヨネーズ大さじ1を流し入れてゆっくり混ぜ、お好みの固さになったら、火を止める。

    味付けはめんつゆだけ!「豚こまにんじんしりしり」の工程2

ポイント

・マヨネーズ苦手な方は、抜いてください。 ・にんじんは、ピーラーではなく細切りでも大丈夫です。

作ってみた!

質問

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