副菜

しみじゅわっ♡【なすの甘辛炒め】

Name: しみじゅわっ♡【なすの甘辛炒め】
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: なす 400g; 大葉 5～10枚; 醤油 大さじ2; 酢 大さじ2; 砂糖 大さじ1; おろしにんにく 小さじ1; おろししょうが 小さじ1; ごま油 大さじ4; 片栗粉 大さじ2

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10分

総費用-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-

エネルギー185kcal
炭水化物18.2g
脂質12.6g
たんぱく質2.1g
糖質15.8g
食塩相当量1.3g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

なすだけでご飯が進む絶品おかず♪ 旬のなすをたっぷり使った簡単レシピです。「消費しきれず困っている…」「夏からずっと食べててそろそろマンネリ気味…」そんな方も多いのではないでしょうか？なすはたっぷり400g使うので大量消費にぴったり◎ 甘辛い味付けであっという間になくなりますよ^^ メインのおかずとしても主役を張れるレシピです👑 簡単なのでぜひ作ってみてくださいね♪