主菜

PR:株式会社ダイショー

『豚しゃぶきゅうりともやしのねぎ塩だれ和え』さっぱり☆簡単♪

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夏にさっぱりと食べやすい✨味つけ1本で簡単!! さっとゆでた豚肉に、きゅうりともやしを合わせたら、長ねぎと「つけ旨オイル(うま塩味)」で和えるだけ♪ たれに程よいとろみがついているので、食材への絡みもばっちり👍 暑くて食欲が落ち気味…そんな時でも、野菜たっぷりの塩だれおかずなら食べやすくておすすめです(*´꒳`*) ぜひお試しくださいね♪

材料2人分

  • きゅうり
    1/2本(50g)
  • もやし
    1/2袋(100g)
  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用)
    100g
  • A
    長ねぎ(みじん切り)
    大さじ2
  • A
    つけ旨オイル(うま塩味)
    小さじ2と1/2
  • 青ねぎ(小口切り)
    適宜
  • いりごま(白)
    適宜

作り方

  • 1

    きゅうりは2mm幅の斜め薄切りにし、さらに縦半分に切る。 もやしは熱湯(分量外)で1分ほどゆでて冷水(分量外)にとり、水けをよく切る。

    『豚しゃぶきゅうりともやしのねぎ塩だれ和え』さっぱり☆簡単♪の工程1
  • 2

    豚肉(しゃぶしゃぶ用)は食べやすい長さに切り、熱湯(分量外)で色が変わるまでゆでて冷水(分量外)にとり、水けをよく切る。

    『豚しゃぶきゅうりともやしのねぎ塩だれ和え』さっぱり☆簡単♪の工程2
  • 3

    ボウルに1、2、A 長ねぎ(みじん切り)大さじ2、つけ旨オイル(うま塩味)小さじ2と1/2を入れてよく和える

    『豚しゃぶきゅうりともやしのねぎ塩だれ和え』さっぱり☆簡単♪の工程3
  • 4

    器に盛り、お好みで青ねぎ(小口切り)といりごま(白)をふる。

    『豚しゃぶきゅうりともやしのねぎ塩だれ和え』さっぱり☆簡単♪の工程4

ポイント

◯株式会社ダイショーの「つけ旨オイル(うま塩味)」を使用しています。 ◯味が薄まらないように、もやしや豚肉の水けはよく切ってください。 ◯豚しゃぶは、やさしく沸いた湯でゆでることでやわらかく仕上がります。

作ってみた!

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