1. うちの〝きんぴらごぼう〟ごはん、のり弁、おつまみに

    うちの〝きんぴらごぼう〟ごはん、のり弁、おつまみに 4分前

    もうすでに2回作りました(^-^) 元々きんぴら好きな中学生の息子ですが、おねこさんのきんぴら作ったら、お皿抱えて食べてました、1人でレシピ分量分ほぼ完食(笑) お弁当用にカップに入れて冷凍したくて少し残しておいたのも、今日完食して帰ってきました(^-^) 調味料の分量がほどよくて、ごはんがすすむ味ですね〜私も大好きです。また作らせていただきます、ありがとうございます(*^^*)

  2. 絶対トロトロ!やわらかムネ肉の塩親子丼

    絶対トロトロ!やわらかムネ肉の塩親子丼 5分前

    きくらげさん!!!めちゃめちゃ嬉しいコメントありがとうございます~~~~ 我が家も中学生の息子がいて、色々考えさせられています(;^ω^) 是非また息子さんに作ってあげてください~~~~!!!

  3. とろとろなすのピリ辛だれ【作り置き】

    とろとろなすのピリ辛だれ【作り置き】 5分前

    158人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 《おすすめ!レンジで簡単》しっとり濃厚NYチーズケーキ

    《おすすめ!レンジで簡単》しっとり濃厚NYチーズケーキ 5分前

    106人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 旨みがすごい!中華風鶏めし【炊飯器の早炊きで時短調理】

    旨みがすごい!中華風鶏めし【炊飯器の早炊きで時短調理】 6分前

    269人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ベジタブルクレープサラダ巻き

20

2014.06.11

分類副菜

調理時間: 20分

ID116087

村越仁美

おうちdeごはんときどきおやつ

野菜ジュースを使って彩り良いクレープにしました。シンプルな材料で簡単にできます。

クレープ オーブン フライパン ハム サラダ油 牛乳 マヨネーズ おもてなし チーズ シンプル 彩り ボリューム 簡単 薄力粉 卵白 トマト ブランチ レタス 野菜

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分(2人分)
A
トマトジュース 90cc
A
牛乳 10cc
薄力粉 90g
1個
A
少々
A
サラダ油 小さじ1
ハム 4枚
スライスチーズ 4枚
レタス 適量
マヨネーズ 適量
サラダ油 適量
作り方
Point!
薄力粉は、振るっておいてください。 およそお玉一杯強で4枚ほど作れるのでハム・チーズは、それに合わせています。 持ち運ぶときには、2等分にカットしてオーブンペーパーでくるっと包んでいくと持っていきやすいです。
  1. ボールに卵を割りいれ、卵白を切るようにとく。
  2. "A

    トマトジュース 90cc、牛乳 10cc、塩 少々、サラダ油 小さじ1

    "を入れ混ぜ、薄力粉を入れ粉が見えなくなるまで混ぜる。 
  3. 1時間ほど冷蔵庫で寝かせる。(破れにくくするため。)
  4. フライパンにサラダ油を入れ中火で熱する。
    手をかざし、あたたかく感じたら③を入れる。
    (お玉で一杯強ほど入れる。フライパンの背で丸く伸ばすといい。)
  5. クレープのふちが色が変わり火が通ったら反対に返し、反対も焼く。
  6. 焼いたクレープを冷まし、クレープに具材をのせていく。
    レタス・ハム&スライスチーズは、半分に縦に重ね・マヨネーズの順
    *写真のハムは、2枚ですが1枚を半分に切って重ねてください。
    (2枚だとボリュームが出すぎてうまく丸められな
  7. クレープを丸める。
    4等分にカットして完成
18 24

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 7月2日更新!
    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    この特集を読む
  2. PR 7月1日更新!
    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    この特集を読む
  3. PR 7月1日更新!
    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    この特集を読む
  4. PR 6月25日更新!
    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    この特集を読む
  5. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
  6. PR 7月1日更新!
    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    この特集を読む
  7. PR 7月2日更新!
    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    この特集を読む
  8. PR 7月1日更新!
    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    この特集を読む
  9. PR 6月10日更新!
    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    この特集を読む
  10. PR 7月1日更新!
    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×グラノーラ (33) おもてなし×粗びき黒胡椒 (19) フライパン×豚もも肉 (14) 卵×バル (8) 野菜×ビーフン (5) チーズ×フリッター (4) トマト×関西から愛をこめて (4) ブランチ×パワーサラダ (4) 牛乳×玄米 (4) オーブン×唐揚げ (3) クレープ×豆乳 (3) サラダ油×簡単副菜 (3) シンプル×黒糖 (3) ハム×麺類 (3) ボリューム×麻婆豆腐 (3) マヨネーズ×切り餅 (3) レタス×黒酢 (3) 卵白×鶏胸肉 (3) 彩り×鶏胸肉 (3) 油×クラッカー (3) 薄力粉×食紅 (3)
もっと見る

「クレープ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは