• 2026/03/28
  • 献立
  • 4日分
  • 312

全部約30分で作れる♪時短献立

忙しい日の救世主献立👩‍🍳💕全部約30分で作れますが、メインおかずを2品ずつ組んだしっかり満足感のある献立です📝ぜひ、ご活用ください😋💗

1日目

豚肉と野菜の甘酢炒め×カレーチーズチキンタツタ献立♡

豚肉と野菜の甘酢炒め×カレーチーズチキンタツタをメインに、箸が進むちくわきゅうりの味噌マヨ和えを副菜に合わせてみました👩‍🍳💗

2日目

豚こまキャベツの旨だれ炒め×青のりチキンカツ献立♡

豚こまキャベツの旨だれ炒め×青のりチキンカツをメインに、きゅうりともやしの味噌マヨ和えを副菜に合わせてみました👩‍🍳💗

3日目

味噌だれチキンカツ×豚肉とれんこんの甘酢だれ献立♡

味噌だれチキンカツ×豚肉とれんこんの甘酢だれをメインに、5分でパパッとできるわかめもやしカニカマのナムルを合わせてみました👩‍🍳💗

4日目

タルタルチキンカツ×豚肉とえのきのガリバタ醤油炒め献立♡

タルタルチキンカツ×豚肉とえのきのガリバタ醤油炒めをメインに、5分でパパッとできるちくわブロッコリーの味噌マヨ和えを副菜に合わせてみました👩‍🍳💗

みみこ
  • Artist

みみこ

業務スーパーマニア・料理家

「料理家」という働き方 Artist History