主菜

圧力鍋で豚でもなく、おいしい豚の角煮♪

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  • エネルギー562kcal
  • 炭水化物8.4g
  • 脂質48.6g
  • たんぱく質18.4g
  • 糖質8.2g
  • 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

時短で美味しい角煮♪

材料5人分

  • 国産豚バラブロック
    800gくらい
  • 生姜(スライス)
    2かけ
  • A
    100ml
  • A
    本みりん
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    醤油
    大さじ3

作り方

  • 1

    豚肉を、切り分けて、熱湯で、3分ほど茹でておく

    圧力鍋で豚でもなく、おいしい豚の角煮♪の工程1
  • 2

    圧力鍋に、茹でた豚肉、生姜を入れて、A調味料と、水100mlを加え、 蓋をして、強火にかける

    圧力鍋で豚でもなく、おいしい豚の角煮♪の工程2
  • 3

    圧力鍋の表示ピンが、2目盛りに、なったら、火を、弱火にする

    圧力鍋で豚でもなく、おいしい豚の角煮♪の工程3
  • 4

    2目盛を、維持しながら、12分位加圧する

    圧力鍋で豚でもなく、おいしい豚の角煮♪の工程4
  • 5

    火を止め、表示ピンが、自然に、元の状態に戻るまで、 何もしないで、放置する

    圧力鍋で豚でもなく、おいしい豚の角煮♪の工程5
  • 6

    元の位置に、戻ったら、蓋を、はずし、火にかけて、煮汁を、 煮詰めて、照りよく仕上げる

    圧力鍋で豚でもなく、おいしい豚の角煮♪の工程6

ポイント

★圧力鍋は、ドイツ フィスラ-(4.5ℓ)の、 ものを使用しています

作ってみた!

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