
旬のなすをたっぷり使った、のせて蒸すだけの簡単おかずです。 味噌と酢、ごま油と生姜を合わせたさらっと“味噌しょうがだれ”が、豚肉の旨みとなすのとろり感を引き立てます。 タレは酢のほどよい酸味で重くならず、食欲が落ちがちな暑い日にもぴったり。 家族からも「このタレが最高!」と大好評で、茹で鶏や温野菜、冷ややっこにもかけて楽しんでいます。 切って並べて蒸すだけなので、忙しい日や暑い日の夕ごはんに重宝する一品です。
下準備
・なすはヘタを落として縦半分に切る。
・みりんは煮切る。→レンジで500w30秒ほど加熱してアルコールを飛ばしておく。
フライパンに、なすの切り口を上にして並べる。 なすの上に豚薄切り肉を乗せ、塩・こしょうを軽く振る。

水100mlを回し入れ、ふたをして中火で10分ほど蒸し焼きにする。

蒸し焼きにしている間に味噌しょうがだれを作る。 ボウルにA 味噌大さじ1、酢大さじ1と1/2、醤油小さじ1、みりん大さじ1、ごま油大さじ1、すりおろし生姜小さじ1を全て入れ混ぜる。
蒸し上がったなすと豚肉を皿に盛り、3のたれをたっぷりかける。お好みで小ねぎを散らす。

•豚肉は薄切り肉を使うことで火が通りやすく時短になります。 •味噌は先に酢で溶いておくとダマになりません。 •余ったタレは温野菜や冷奴にも◎
レシピID:510549
更新日:2025/09/15
投稿日:2025/09/15

2025/09/16 09:01
